Lehti

Vaikuttaako kovettuminen ihmisen terveyteen? Jos se aloitetaan oikeaan aikaan, meidän ei tarvitse välttää kylmää vettä kesällä tai talvella. Miten elimistö reagoi siihen? Tekeekö se meidät vastustuskykyisemmiksi sairauksia vastaan?

Bedbugs voi tulla jokaisen meistä epämiellyttäväksi kämppikseksi. Mitä nämä vierailijat ovat, mitä he näyttävät, mitä he aiheuttavat, miten taistella niitä vastaan?

Hokkaidokeitto on jo sellaisenaan erittäin terveellistä, mutta me valmistamme siitä vielä terveellisemmän version, joka sopii erityisesti allergikoille.

Tuomme sinulle reseptin nopeaan ja terveelliseen versioon parsakaalikeitosta, joka sopii vegaaneille tai allergikoille. Taatusti miellyttää kaikkia.

Mangoja pidetään hedelmänä, jolla on valtavasti terveyshyötyjä. Ne sisältävät runsaasti C-vitamiinia, jopa 80 prosenttia A-vitamiinia ja myös B-, E- ja K-ryhmän vitamiineja.

Mangoldi on pinaatin kaltainen lehtivihannes. Sen lähin sukulainen on punajuuri. Mangoldin tummanvihreät lehdet sisältävät runsaasti vitamiineja.

Juokseminen itsessään on yksinkertaista liikuntaa. Juoksemista voi harrastaa kilpailumielessä tai vapaa-ajalla. Huvin vuoksi ja myös painonpudotuksen vuoksi. Mutta tärkeintä on juosta oikein.

Tämä erittäin suosittu ja helppo ranskalainen resepti täyttää sinut terveellisen version ansiosta.

Fit-juustokakku sopii kuntoilijoille ja niille, joilla on ruokavaliorajoituksia. Se on täyttävä, virkistävä ja jopa terveellinen.

Risotto on hyvin vaihteleva ruokalaji. Periaatteessa sen voi tehdä mistä tahansa versiosta. Meidän reseptimme vihreästä risotosta on täynnä vitamiineja ja kivennäisaineita.

Omenat ovat perinteinen ja erittäin suosittu hedelmä. Tee kanssamme maukas, mehukas ja terveellinen omenapiirakka.

Tilli on selvästi yksi kiistanalaisimmista mausteista tai yrteistä. Se on aromaattinen, mikä ei ole kaikkien mieleen.

Keuhkokuume on vakava sairaus riippumatta siitä, mistä syystä se johtuu. Sen hoitoa ei pidä aliarvioida. Yrtit ja kasviperäiset tuotteet ovat sopiva vaihtoehto ennaltaehkäisyyn ja hoidon täydentämiseen.

Ole kunnossa! Se on vanha iskulause kauan sitten, mutta se pätee yhä nykyäänkin. Mitä kuntoilu oikeastaan tarkoittaa?

Inspiroidu arabialaisesta keittiöstä ja valmista kanssamme arvokas ruokalaji nimeltä falafel. Se yllättää sinut paitsi maullaan myös myönteisellä vaikutuksellaan terveyteen.

Flunssan voi nähdä huulilla, nenässä, silmissä, sukupuolielimissä ja iholla. Sillä on erilaisia kliinisiä ilmenemismuotoja ja muotoja, ja se voi olla vaarallinen.

Keuhkoastma on vakava keuhkosairaus, joka vaikuttaa merkittävästi potilaan elämänlaatuun. Jotta voisit elää täysipainoisemmin, sinun on pidettävä se tiukasti hallinnassa. Miten se tehdään?

Alkoholismi ja alkoholimyrkytys eivät ole ainutlaatuinen ilmiö. Alkoholismi on "ihmiskunnan vitsaus" ja usein yhteiskunnallisten ristiriitojen syy. Se on riippuvuus numero yksi ja yleinen kuolinsyy liiallisesta juomisesta, jopa nuorten keskuudessa. Järjetön ja liiallinen juominen vahingoittaa henkistä ja fyysistä terveyttä ja poistaa juomarin vähitellen yhteiskunnasta. Hän menettää itsensä ja akuutissa myrkytyksessä usein myös henkensä.

Mansikkakausi on hiljalleen päättymässä. Tee mansikkasiirappia viimeisestä mansikkasadosta.

Lantionpohjan kipu itsessään aiheuttaa vaikeuksia virtsaamisessa tai yhdynnässä. Se johtuu tämän alueen erilaisista häiriöistä. Ne kuuluvat krooniseen lantionpohjan kipuoireyhtymään.