Lehti

Miksi Lactobacillus on hyödyllinen elimistölle? Missä elintarvikkeissa sitä esiintyy luonnostaan? Voivatko laktobasillit vaikuttaa eri sairauksien kulkuun ja oireisiin?

B-vitamiinit ovat elimistömme asianmukaisen toiminnan kannalta välttämättömiä. Mitä vaikutuksia niillä on ja mistä elintarvikkeista niitä löytyy?

Ravintolisät ovat niin sanottuja rasvanpolttajia, jotka auttavat meitä pääsemään eroon ylimääräisestä rasvasta - mieluiten ilman vaivaa.

Monet ihmiset, erityisesti naiset, haluavat pitkät ja paksut hiukset. Geneettisellä perimällä, terveydellä, elämäntavoilla ja hoitotoimenpiteillä on kaikki merkitystä. Nykyään markkinoilla on tarjolla suuri määrä ravintolisiä, jotka edistävät hiusten kasvua. Mitä ravintolisän pitäisi sisältää? Ovatko hiusvitamiinit todella tehokkaita?

Monet meistä kaipaavat pitkiä ja paksuja hiuksia. On tärkeää muistaa, että hiusten määrä, muoto, väri ja vahvuus riippuvat myös geneettisistä taipumuksista. Hiusten kasvua ja laatua voidaan kuitenkin parantaa merkittävästi elämäntavoilla ja oikealla hoidolla. Mikä edistää hiusten kasvua ja mitä tulisi välttää?

Hieronnassa kehon pehmytkudoksia käsitellään terapeuttisesti. Hieronnan suorittaa hieroja, joka on siihen erikoistunut terapeutti. Useimmat hieronnat tehdään käsin käsin.

Useimmille meistä hiukset ovat kauneuden kruunu. Katsotaanpa, mitä ruokavaliomme tulisi sisältää, jotta meillä olisi todella upeat hiukset.

Magneettikuvaus on tutkimus, jolla tarkastellaan pääasiassa ihmiskehon pehmeitä rakenteita. Se on säteilytön tutkimus.

Ihon ikääntyminen on prosessi, jota ei voi pysäyttää, mutta sitä voi jossakin määrin hidastaa. Ensimmäiset rypyt ilmestyvät noin 25-30-vuotiaana. Tiedätkö kaikki ikääntymisen syyt ja tekijät? Mikä todella auttaa vähentämään ryppyjä?

Artikkelissa kuvataan sidekudoksia ja niiden tehtäviä ihmiskehossa sekä yleisimpiä sairauksia.

Hiusnaamio on tunnettu käsite terveyden- ja hiustenhoidon alalla. Voit ostaa hiusnaamion valmiina tuotteena, mutta voit myös helposti tehdä sen itse kotona. Tällöin tunnet perusteellisesti koko koostumuksen. Mitkä ovat todistetusti tehokkaimmat?

Tiedätkö, miten ruoansulatuskanava toimii ja mitkä ovat tärkeitä ruoansulatusentsyymejä? Miten parantaa ruoansulatusta? Lue neuvoja ja vinkkejä...

Yli puolet naisista kokee elämänsä aikana kipua ja epämiellyttäviä kramppeja kuukautisten aikana. Sitä esiintyy usein nuorilla naisilla, mutta se voi tehdä elämästä epämiellyttävää myös vanhemmille naisille ja vaihdevuosioireissa oleville naisille. Mikä todella auttaa koviin kuukautiskipuihin?

Koentsyymi Q10:llä on tärkeä rooli solujen aineenvaihdunnassa, minkä vuoksi sen puute liittyy useisiin häiriöihin ja sairauksiin ihmiskehossa. Aivojen, lihasten ja munuaisten kudokset ovat erityisen alttiita sen puutteen metabolisille seurauksille.

Szegedin gulassi on perinteinen unkarilainen ruokalaji, mutta sitä valmistetaan myös Keski-Euroopassa. Perinteisesti se on yhdistelmä sianlihaa, hapankaalia ja kermaa. Valmistamme kuitenkin terveellisemmän version, joka sopii keliaakikoille sekä maito- ja laktoosi-allergikoille.

Hiusten mesoterapia on tunnettu käsite terveys-, kauneus- ja hiustenhoitoalalla. Se on ei-invasiivinen menettely, joka auttaa vahvistamaan hiusten rakennetta, stimuloimaan päänahkaa ja edistämään hiusten kasvua. Miten tämä menettely toimii? Kenelle hoito sopii ja kenelle ei?

Metyylisulfonyylimetaani on orgaaninen aine, joka tunnetaan nimellä MSM. Se sisältää rikkiä, ja sillä on monia hyödyllisiä vaikutuksia elimistöön, erityisesti tuki- ja liikuntaelimistöön. Mitä kaikkia hyödyllisiä vaikutuksia MSM:llä on? Kenelle se sopii ja kenelle ei?

Keratiini on melko tunnettu termi kosmetiikan ja hiusterveyden alalla. Se on proteiini, jota esiintyy pääasiassa hiusten rakenteessa. Mitä kaikkia vaikutuksia keratiinilla on ja miksi se on tärkeää elimistölle? Onko se todella tehokas hiuskosmetiikassa?

Kuitu on elimistömme asianmukaisen toiminnan kannalta välttämätöntä. Onko sillä todella vaikutusta laihtumiseen?

Tie unelmapainoosi vaatii aikaa, kärsivällisyyttä ja ennen kaikkea vahvaa tahtoa. Yksi tapa helpottaa ja lyhentää sitä on käyttää laihdutustuotteita. Mitä tuotteita on tällä hetkellä markkinoilla? Onko niiden käyttäminen järkevää ja ennen kaikkea onko niiden käyttö turvallista?