Immuniteetti ja allergiat

Kutiseva silmä: mistä se johtuu? Mikä auttaa kutinaan?

Kutiseva silmä: mistä se johtuu? Mikä auttaa kutinaan?

Allergiset reaktiot ovat luultavasti yleisimpiä, ja niitä seuraa tulehdus. Mutta myös silmävammat ovat yleisiä. Silmän kutina on jälleen yksi oireista, joita ei pidä aliarvioida. Pitkäaikaiset ongelmat voivat aiheuttaa pysyviä seurauksia ja näön heikkenemistä.
Antibioottiresistenssi: miksi ottaa niitä tarkasti?

Antibioottiresistenssi: miksi ottaa niitä tarkasti?

Antibiootit ovat yksi yleisimmin määrätyistä ja käytetyistä lääkkeistä. Niiden liikakäytöllä ja erityisesti väärinkäytöllä on kuitenkin seurauksia. Yksi kielteisistä seurauksista on antibioottiresistenssin lisääntyminen. Mitä tämä merkitsee meille?
Pu-Erh-tee: terveysvaikutukset ja valmistus. Auttaako se laihtumiseen?

Pu-Erh-tee: terveysvaikutukset ja valmistus. Auttaako se laihtumiseen?

Pu-erh on Kiinasta peräisin oleva teetyyppi, jolle on ominaista sen jalostus ja sen suotuisat vaikutukset terveyteen. Tämä tee on perinteisessä itämaisessa lääketieteessä tunnettu lääke erilaisiin terveysongelmiin. Mitkä ovat pu-erh-teen suotuisat vaikutukset? Kenelle se ei sovi?
D-vitamiini ja sen vaikutukset. Terveytemme, vahvat luut vai vahva vastustuskyky?

D-vitamiini ja sen vaikutukset. Terveytemme, vahvat luut vai vahva vastustuskyky?

Kyllä, D-vitamiinia tarvitaan luustolle. Mutta se on myös erittäin tärkeä immuniteetille ja monille muille prosesseille. Kevät, kesä ja aurinko ovat tärkeimmät lähteet. Älkäämme unohtako ruokavaliota. Talvikuukausina sen luonnollinen tuotanto elimistössä on puutteellista, joten sitä on korvattava keinotekoisesti.
Riisivoileivät: ovatko ne niin terveellisiä kuin luulit?

Riisivoileivät: ovatko ne niin terveellisiä kuin luulit?

Riisivoileivät herättävät kiivasta keskustelua tietyissä piireissä. Monien mielestä ne ovat erittäin terveellisiä leivonnaisia. Vaikka tämä voi pitää paikkansa, on tärkeää, miten sisällytämme voileivät ruokavalioomme. Tule mukaan katsomaan, miten ja milloin niitä kannattaa syödä.
Siitepölykausi iskee: siitepölyallergia, oireet, hoito?

Siitepölykausi iskee: siitepölyallergia, oireet, hoito?

Talven päättymisen ja kevään saapumisen myötä sää lämpenee ja ympäristö saa vihreän sävyn. Kukkiva luonto on kaunis, mutta kaikki tämä tuo mukanaan myös joitakin negatiivisia puolia. Niitä pitäisi pelätä erityisesti allergikkojen, joille nämä kuukaudet voivat tuoda terveysongelmia allergisten reaktioiden muodossa. Siitepölykausi on täydessä vauhdissa.
Kärsitkö heinänuhasta tai allergisesta nuhasta?

Kärsitkö heinänuhasta tai allergisesta nuhasta?

Heinänuha voi tehdä ihmisen elämästä kurjaa. Se on sivistystauti. Se haittaa elämänlaatua. Jos sitä ei hoideta optimaalisesti, se etenee usein keuhkoastmaksi. Siksi sen diagnosointiin ja hoitoon on kiinnitettävä huomiota. Vältä kotihoitoa ja mene lääkäriin.