Kyfoosin hoito - hyperkyfoosi: lääkitys, liikunta vai leikkaus?

Hoito riippuu varhaisesta diagnoosista, hyperkyfoosin laajuudesta ja muodosta.

Ja miten suoristaa kaareva selkäranka?

Virheellisen asennon kanssa on tärkeää aloittaa mahdollisimman pian:

• Oikea asento sekä seisten että istuen
• liikkumistaitojen oppiminen
• huonojen tapojen poistaminen
• selän, vatsan, vartalon, lantionpohjan ja raajojen lihasten vahvistaminen
• säännöllinen liikkuminen ja liikunta - kävely, uinti, terapeuttinen voimistelu, SM-järjestelmä
• varo yksipuolista ylikuormitusta
  • liiallinen ja sopimaton liikunta

Huolellinen ja tunnollinen hoito, sen periaatteiden noudattaminen ja päivittäinen liikunta, jossa opitaan oikeat liikemekanismit yhdessä asennon kanssa, ovat tärkeitä.

Lapsilla selkärangan asento ei ole vielä kiinteä ja sitä voidaan työstää.

Aikuisiässä, varsinkin kun nikamien rakenne muuttuu, hoidon teho heikkenee. Se aiheuttaa yleensä vain lievää helpotusta, mutta ei poista selkärangan kiinteää asentoa.

Hoitoa voidaan täydentää:

• hieronta
• terapeuttiset harjoitukset, voimistelu
• kuntoutus, fysioterapia
• korsetit ja muut korjaavat apuvälineet, mutta ne ovat epämiellyttäviä ja epäesteettisiä.
• Kipulääkkeet - esim. kipulääkkeet, ei-steroidiset antiphlogistit, myorelaksantit.

Vaihtoehtona on konsultoida neurokirurgia, joka ehdottaa kirurgista ratkaisua. Tämä perustuu tilan ja syyn perusteelliseen arviointiin.