Rauta

Raskaus rasittaa koko elimistöä. Sydän ja keuhkot eivät enää toimi vain yhden kehon puolesta. Veren määrä lisääntyy, ja sen on huolehdittava myös syntymättömän lapsen tarpeista. Kaikki tämä liittyy anemian riskiin raskauden aikana.

C-vitamiinilla on monia tärkeitä tehtäviä elimistössämme. Ja ihmiskeho on riippuvainen säännöllisestä C-vitamiinin saannista ravinnosta. Mitä tiedämme C-vitamiinin vaikutuksista? Voiko meitä yllättää mikään muu?

Kärsitkö selittämättömästä väsymyksestä, joka kestää liian kauan? Vaikutatko olevan immuuni kofeiinille ja kaikki keinot sitä vastaan ovat epäonnistuneet? Eikö uni auta?

Veren anemia tunnetaan muuten nimellä anemia. Se on verisairaus, jossa hemoglobiinin määrä vähenee ja siten punasolujen määrä vähenee.

Veri kiertää verisuonissa, ja sen tärkein tehtävä on kuljettaa happea ympäri kehoa. Tämä on tärkeää aivosoluille, sydämelle ja muille soluille, kudoksille ja elimille. Hapen lisäksi se kuljettaa myös muita ainesosia.

Rauta on ihmiskehon korvaamaton metalli. Sitä käytetään monissa keskeisissä biologisissa toiminnoissa. Mikä on raudan merkitys ja mitä riskejä aiheutuu, jos rautapitoisuudet ovat häiriintyneet?