PMS, kuukautiset, vaihdevuodet, vaihdevuodet

Raskaat kuukautiset: painajainen monille naisille?

Raskaat kuukautiset: painajainen monille naisille?

Kuukautisilla tarkoitamme naisen kehossa tapahtuvia fysiologisia prosesseja, jotka ovat välttämättömiä lisääntymiselle. Joillekin naisille kuukautiset sujuvat ilman komplikaatioita, mutta vähemmän onnekkaille se voi olla suoranainen painajainen.
Alavatsakipu kuukautisten tai vaihdevuosien aikana? Mikä auttaa? + 5 vinkkiä

Alavatsakipu kuukautisten tai vaihdevuosien aikana? Mikä auttaa? + 5 vinkkiä

Yli puolet naisista kokee elämänsä aikana kipua ja epämiellyttäviä kramppeja kuukautisten aikana. Sitä esiintyy usein nuorilla naisilla, mutta se voi tehdä elämästä epämiellyttävää myös vanhemmille naisille ja vaihdevuosioireissa oleville naisille. Mikä todella auttaa koviin kuukautiskipuihin?
Mikä on estrogeenihormoni ja miten se vaikuttaa naisen kehoon?

Mikä on estrogeenihormoni ja miten se vaikuttaa naisen kehoon?

Estrogeenia kutsutaan "naishormoniksi", koska sillä on merkittävä vaikutus naisen elimistöön koko elämän ajan. Se on naisten tärkein sukupuolihormoni, mutta sitä esiintyy vähäisessä määrin myös miehillä. Mikä on sen rooli ja merkitys?