Farm World: lääkkeet, ravintolisät, vitamiinit ja kivennäisaineet.
Rasvanpolttajat: miten ne toimivat? Helppo tie unelmavartaloon?
Ravintolisät ovat niin sanottuja rasvanpolttajia, jotka auttavat meitä pääsemään eroon ylimääräisestä rasvasta - mieluiten ilman vaivaa.
Koentsyymi Q10: Mikä se on ja mitkä ovat sen vaikutukset, merkitys ja annostus.
Koentsyymi Q10:llä on tärkeä rooli solujen aineenvaihdunnassa, minkä vuoksi sen puute liittyy useisiin häiriöihin ja sairauksiin ihmiskehossa. Aivojen, lihasten ja munuaisten kudokset ovat erityisen alttiita sen puutteen metabolisille seurauksille.
MSM: Mitä se on? Mitä vaikutuksia sillä on terveyteen ja tuki- ja liikuntaelimistöön?
Metyylisulfonyylimetaani on orgaaninen aine, joka tunnetaan nimellä MSM. Se sisältää rikkiä, ja sillä on monia hyödyllisiä vaikutuksia elimistöön, erityisesti tuki- ja liikuntaelimistöön. Mitä kaikkia hyödyllisiä vaikutuksia MSM:llä on? Kenelle se sopii ja kenelle ei?
Keratiini ja sen vaikutus terveyteen. Mikä on sen merkitys hiuksille?
Keratiini on melko tunnettu termi kosmetiikan ja hiusterveyden alalla. Se on proteiini, jota esiintyy pääasiassa hiusten rakenteessa. Mitä kaikkia vaikutuksia keratiinilla on ja miksi se on tärkeää elimistölle? Onko se todella tehokas hiuskosmetiikassa?
Mitä kuitu on: mikä vaikutus sillä on laihtumiseen + mistä sitä löytyy?
Kuitu on elimistömme asianmukaisen toiminnan kannalta välttämätöntä. Onko sillä todella vaikutusta laihtumiseen?
Laihdutuspillerit: miten ne toimivat ja mitkä ovat riskit? + Rajoitetut aineet
Tie unelmapainoosi vaatii aikaa, kärsivällisyyttä ja ennen kaikkea vahvaa tahtoa. Yksi tapa helpottaa ja lyhentää sitä on käyttää laihdutustuotteita. Mitä tuotteita on tällä hetkellä markkinoilla? Onko niiden käyttäminen järkevää ja ennen kaikkea onko niiden käyttö turvallista?
Kahvi: mitä kahvia on olemassa? Vaikutus paitsi laihtumiseen + kofeiini ja sen sisältö
Monet meistä eivät voi kuvitella aamua ilman kahvia. Katsotaanpa, millaisia vaikutuksia kahvilla on elimistöömme.
L-tryptofaani ja sen vaikutukset elimistöön. Auttaako se mielialaan ja uneen?
L-tryptofaani on välttämätön aminohappo, jota tarvitaan ensisijaisesti onnellisuushormoni serotoniinin tuotantoon. Se on tärkeää yleisen mielenterveyden ja unen kannalta. Miten L-tryptofaani vaikuttaa ihmiskehoon? Auttaako se todella masennukseen ja huonoon uneen?
Mikä on miehen potenssi: sen häiriöt ja niiden oireet. Miten tukea sitä?
Miesten potenssi on aihe, josta miehet eivät puhu paljon. Silti se häiritsee monia heidän elämäänsä ja häiritsee heidän aktiivista seksuaaliterveyttään.
Kollageeni ravintolisissä. Sen tehtävät ja vaikutukset. Toimiiko se todella?
Kollageeni on tällä hetkellä ylikorostettu tuote ja ravintolisä ihon, hiusten ja nivelten laadun parantamiseksi. Mitä kollageeni tarkalleen ottaen on ja mitä vaikutuksia sillä on ihmiskehoon?
Mitä ovat aminohapot ja miksi meidän on täydennettävä niitä elimistössä? + Luonnolliset lähteet
Mitä ovat aminohapot ja miksi ne ovat meille tärkeitä? Mistä niitä löytyy?
Miksi sinkki on tärkeää naisen kehossa? Miten sitä täydennetään? + Vaikutukset
Sinkki tuli useampien ihmisten tietoisuuteen COVID-19-pandemian aikana. Tiedätkö, miten tärkeää se on naisten terveydelle?
Molybdeeni: Mitkä ovat sen vaikutukset elimistössä? Ruoanlähteet + puutoksen ja liiallisen käytön oireet.
Tiesitkö, että molybdeeni auttaa meitä myös käsittelemään nauttimaamme juustoa, hedelmää tai viinilasillista? Lue lisää molybdeenin toiminnasta ihmiskehossa, sen hyödyistä ja mahdollisista riskeistä.
Mangaani: Mitä hyötyä siitä on ihmiskehossa? Lähteet elintarvikkeissa ja vedessä?
Tiesitkö, että mangaani on myös tärkeä hivenaine ihmiskeholle? Missä elintarvikkeissa sitä on ja miksi sen saanti on tasapainoista? Tutustu mangaanin ominaisuuksiin ja tärkeimpiin tehtäviin.
Fluori: mitkä ovat sen terveysvaikutukset? Puutteen ja liiallisen käytön oireet + mielenkiintoisia faktoja
Fluoridi on tärkeä hivenaine elimistössämme. Se on luiden ja hampaiden rakennusaine. Mihin muihin prosesseihin se osallistuu? Mikä on sen rooli hampaiden reikiintymisen ehkäisyssä?
Fosforin rooli elimistössä. Onko se tärkeää terveydelle? Mistä sitä löytyy eniten?
Mikä rooli fosforilla on elimistössämme? Onko se tärkeää terveyden ylläpitämiseksi ja miksi sitä tarvitaan? Entä jos sitä on liian vähän tai liikaa?
E-vitamiini ja sen vaikutukset. Miten puute tai liiallinen saanti ilmenee? + Ravintolähteet
E-vitamiini on tunnettu antioksidantti. Mitä muita vaikutuksia sillä on? Voimmeko ottaa sitä yliannostuksen? Mistä sitä löytyy?
Mitä me tiedämme ja mistä kohtaa kehoa se löytyy?
Rikki on välttämätön hivenaine, jolla on tärkeitä tehtäviä ihmiskehossa. Mitä nämä tehtävät ovat? Mitkä rikkiyhdisteet ovat hyödyllisiä terveydellemme ja missä elintarvikkeissa niitä esiintyy eniten?
Kupari: Vaikutukset ihmiskehoon. Miksi se on tärkeää? Mitä saantia koskevia periaatteita olisi noudatettava?
Kupari ja sen vaikutukset ihmiskehoon. Miksi se on tärkeää ja mitä periaatteita sen saantiin sovelletaan?
Miksi jodi on tärkeää ruokavaliossamme? Miten se vaikuttaa elimistöön?
Jodi on välttämätön hivenaine, jolla on keskeinen ja korvaamaton rooli meidän kaikkien energia-aineenvaihdunnan säätelyssä. Mitkä ovat sen muut tehtävät? Miksi jodin riittämätön saanti on edelleen uhkaava ongelma? Mitä seurauksia on, jos elimistön jodipitoisuus poikkeaa normaalista?