- mayoclinic.org - Mikä aiheuttaa herkkiä hampaita ja miten niitä voi hoitaa?
- verywellhealth.com - Herkät hampaat: Syyt ja hoito
- healthline.com - Miksi hampaani ovat niin herkät?
- webmd.com - Mikä aiheuttaa herkkiä hampaita?
- my.clevelandclinic.org - Hampaiden herkkyys.
Hammassärky ja herkät hampaat eri syistä? Mikä auttaa, vain lääkitys?
Hammaskipu on melko yleistä. Se johtuu useimmiten hampaiden reikiintymisestä. Herkät hampaat liittyvät hampaiden rakenteiden kulumiseen.
Ominaisuudet
Hammaskipu on epämiellyttävää, ja se voi johtua useista eri tekijöistä. Yleisin niistä on hampaan reikiintyminen tai hammaspaise (mädän täyttämä ontelo).
Herkissä (yliherkissä) hampaissa jopa normaalit toiminnot, kuten syöminen ja juominen, voivat aiheuttaa terävää kipua hampaassa ja sen ympärillä.
Joskus herkät hampaat tulevat esiin jäätelöä tai kuumaa keittoa syödessä.
Herkät hampaat ovat tyypillinen esimerkki hampaan tai useamman hampaan kuluneesta kiilteestä. Ne voivat ilmetä myös silloin, kun hampaan juuret ovat paljastuneet.
Joskus hampaiden epämukavuus johtuu muista syistä - lohkeamista, hampaan katkeamisesta jne.
Hampaiden herkkyydessä tätä kutsutaan dentiinihypersensitiivisyydeksi (dentiinin yliherkkyys).
Herkkä hammas syntyy, kun dentiini on paljastunut ja vaarantunut. Tämä voi tapahtua eroosion tai ikenien vetäytymisen vaikutuksesta ja hammaskuoppien paljastumisesta.
Hampaan juurissa, joita ei ole koteloitu kiilteeseen, on tuhansia pieniä kanavia, jotka johtavat hampaan keskelle. Kuuman tai kylmän ruoan aiheuttama ärsytys aiheuttaa kipua.
Syyt
Tärkeimpiä altistavia tekijöitä hammaskivulle tai yliherkkyydelle ovat muun muassa:
- hampaiden reikiintyminen
- hampaan paise - märkäinen laskeuma, joka on tavallisimmin hampaan juuressa.
- hammasplakki
- hampaan kuluminen - hampaan pintojen kuluminen.
- hampaan katkeaminen
- hampaan murtuma
- gastroesofageaalinen refluksi - johtaa suuontelon happamoitumiseen
- tiheä oksentelu - johtaa suun ylihappamuuteen (bulimia).
- bruksismi - hampaiden narskuttelu, hampaiden narskuttelu
Jotkin kolmoishermon sairaudet voivat ilmetä irradiationa (säteilynä) ylä- ja alaleuan hampaisiin.
Saattohammaskipua esiintyy kolmoishermon neuropatian (vaurion) tai sen tulehduksen yhteydessä.
Kolmoishermon kipu on yleensä terävää, viiltävää, ja se leviää koko hampaiston ja leuan alueelle.
Yksi herkkien hampaiden syistä voi olla "hampaiden narskuttelu", jota kutsutaan bruksismiksi.
Tärkeimpiä herkkien hampaiden laukaisijoita ovat mm:
- kylmät ruoat ja juomat
- kuumat ruoat ja juomat
- kylmä ilma
- makeat ja happamat ruoat ja juomat
- kylmä vesi, erityisesti hammashuollon aikana
- hampaiden harjaus
- alkoholipohjaiset huuhtelut
Ilmenemismuodot
Herkkien hampaiden tärkeimmät ilmenemismuodot ovat:
- lämmön tai kylmän aiheuttama voimakas hammaskipu
- spontaani hammassärky
- kipu pureskeltaessa tai pureskeltaessa
- yhteen hampaaseen tai sitä ympäröiviin hampaisiin paikallisesti kohdistuva kipu.
- alkoholipohjaisten huuhtelujen aiheuttama kipu
- kipu, joka aiheutuu ilman, erityisesti kylmän ilman, sisäänhengittämisestä suun kautta.
Mielenkiintoisia tietoja
Aikaisemmin ja Etelä-Amerikan primitiivisten heimojen keskuudessa kokaiinia (Erythroxylum coca -kasvin uutetta) käytettiin kivun turruttamiseen.
Herkistyneistä hampaista kärsii 11,5-33,5 % ihmisistä. Ne ovat yleisimpiä 20-40-vuotiaiden välillä.
Varotoimenpiteiden laiminlyönti asettaa henkilön alttiiksi hammasherkkyyden riskille.
Ruotsalaisilla pisaroilla yrttiseoksena on suotuisa vaikutus hammassärkyyn.
Ehkäisy
Tärkeä osa ennaltaehkäisyä on hampaiden pitäminen terveinä. Tähän tarkoitukseen käytetään hammastahnoja.
Joissakin hammastahnoissa on ainesosia, joilla on suotuisa vaikutus herkkien hampaiden turruttamiseen. Ne rauhoittavat hammasta, ikeniä ja suun limakalvoja.
Kaliumnitraatin esiintyminen hammastahnassa vähentää hammaskipua. Sillä on puuduttava vaikutus hammashermoon.
Toinen ainesosa on staanifluoridi, joka estää kipua täyttämällä pieniä kanavia.
Hampaat suositellaan harjattavaksi 2 kertaa päivässä. Jotkut hammastahnat sisältävät fluoria, joka auttaa herkkien hampaiden hoitoon.
On tärkeää harjata hampaat pehmeällä hammasharjalla, jossa on joustavat harjakset, ei työntämällä väkisin ja tekemällä hellävaraisia pyöriviä liikkeitä hampaiden etu- ja takapuolelle. Harjausta tulisi täydentää hammasväliharjalla. Tämä ehkäisee hampaiden reikiintymistä niskahampaiden alueella.
Kovat hammasharjat voivat aiheuttaa kiilteen kulumista.
Happamia juomia (sitrushedelmät, viini jne.) on suositeltavaa juoda vain pillin avulla. Juomisen jälkeen on hyvä tasapainottaa pH-tasapainoa juomalla riittävästi vettä. Liian happamat elintarvikkeet voivat vahingoittaa kiillettä.
Suun huuhtelu suolavedellä vähentää tulehdusta ja arkuutta tällä alueella. Käytä puoli teelusikallista suolaa 2 dcl vettä kohden. Huuhtele 2 kertaa päivässä.
Voit käyttää vetyperoksidia hammaslääkärin kanssa neuvoteltuasi. Se voi kuitenkin aiheuttaa ienverenvuotoa ja hampaiden paradoksaalista yliherkkyyttä.
Jotkin hammastahnat eivät sovellu, varsinkaan ne, joilla on valkaiseva vaikutus. Siksi on hyvä neuvotella hammaslääkärin kanssa.
Kurkuma, inkivääri ja neilikka ovat tulehdusta ehkäiseviä. Niitä on hyvä sisällyttää säännölliseen ruokavalioon. Myös vaniljauutetta käytetään, ja sillä on kipua lievittäviä vaikutuksia.
Myös kookosöljyä tulisi sisällyttää ruokavalioon. Sillä on kipua lievittäviä vaikutuksia.
Lääkekasveista salvia, piparminttu ja boorage sopivat. Ne rauhoittavat suun limakalvoja ja ikeniä.
Jotkut kirjoittajat suosittelevat valkosipulia sen tulehdusta ehkäisevien vaikutusten vuoksi. Se sisältää allicinia, jolla on antibakteerisia ja kipua lievittäviä ominaisuuksia.
Tärkein osa ennaltaehkäisyä on riittävien vitamiinien ja kivennäisaineiden saanti. Näitä ovat lähinnä kalsium, D-vitamiini ja B12-vitamiini. Se sopii iensairauksien ennaltaehkäisyyn.
Hoito
Säännöllinen harjaus puuduttavalla hammastahnalla on osa hoitoa.
Fluorin käyttö hammaslääkärillä vähentää hammaskipua. Sitä voidaan tehdä myös ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä.
Miten saada terveet hampaat ja miksi hampaiden reikiintyminen on vaarallista?
Herkille hampaan juurille ja niskoille voidaan levittää lääkehartsia.
Hoitomenetelmiä ovat kirurginen hoito ja iensiirto, kun hammas on paljastunut.
Myös suora kirurginen juurihoito on mahdollista (hammasytimen osalta).
Neuropaattista kipua voi hoitaa lääkäri. Lääkkeeksi valitaan gabapentiini.
Kipulääkkeistä (kipulääkkeet) käytetään laajalti ei-steroidisia analgeetteja ja antipyreettejä. Näitä ovat parasetamoli, asetyylisalisyylihappo, ibuprofeeni tai diklofenaakki. Tiloissa, joiden kulku on epäsuotuisa tai jotka eivät reagoi tavanomaiseen kipulääkehoitoon, käytetään opioidianalgeetteja.
Joskus tarvitaan kirurgista toimenpidettä, joka on usein hampaan poistoon liittyvä märkäisen ontelon (paise) viiltäminen.
Karieksen korjaaminen on tärkeä hoitotoimenpide.
Joskus hammaslääkäri turvautuu hampaan korjaamiseen tai korvaamiseen, siltaan jne.