Halkeilevat huulet: miksi huuleni ovat kuivat ja halkeilevat?

Huulten halkeilua esiintyy useimmiten sään seurauksena. Huulet kärsivät liiallisesta kylmyydestä ja kylmyydestä, mutta myös pitkäaikaisesta altistumisesta auringolle ja korkeille lämpötiloille. Huulten kulmiin voi syntyä kivuliaita pieniä halkeamia.

Niitä esiintyy myös tiettyjen kivennäisaineiden tai vitamiinien puutteen vuoksi elimistössä. Mutta myös vähentyneen nesteen saannin vuoksi. Joissakin poikkeustapauksissa on tarpeen etsiä sairauksia.

Nesteiden, vitamiinien ja kivennäisaineiden puute

Myös nestehukka ja nesteiden puute elimistössä voi olla syynä huulten halkeiluun ja kuivuuteen. Tämä tapahtuu riittämättömän saannin, mutta myös lisääntyneen tuoton yhteydessä, kun menetettyjen nesteiden tarvittavaa korvaamista ei saada aikaan.

Lapsilla ja vanhuksilla kuivuminen tapahtuu nopeasti. Huulten ja kielen kuivuus voi olla oire. Vanhuksilla janon tunne on usein heikentynyt, minkä vuoksi he kokevat usein kuivumista.

Vähentynyt nesteen saanti on korjattava myös ripulin, oksentelun, kuumeen ja lisääntyneen fyysisen rasituksen yhteydessä. Kesäkuukausina, kun ilman lämpötila nousee, nesteen saannin säätäminen on myös tärkeää.

Joskus huulten halkeilua voi esiintyä myös oireena elimistön sinkin, raudan tai B-vitamiinien (B2 ja B12) ja C-vitamiinin puutteesta, joka johtuu epätasapainoisesta ruokavaliosta tai nälänhädästä.

B-vitamiineja on maidossa, maitotuotteissa, siipikarjassa ja kalanlihassa. C-vitamiinia on hedelmissä ja vihanneksissa, kuten sitrushedelmissä, mustaherukoissa, kiiveissä, mutta myös paprikoissa, kaaleissa, lehtivihreissä, tomaateissa, kukkakaalissa, persiljassa, ja sitä on myös ruusunmarjoissa ja tyrnissä.

Halkeilevat huulet anemiassa

Myös raudanpuute voi aiheuttaa ongelmia. Kun raudan pitoisuus veressä vähenee, syntyy anemia. Rauta on tärkeä rakennusaine.

Tämä veritauti johtuu hemoglobiinin määrän vähenemisestä. Hemoglobiini on punainen väriaine, johon happi sitoutuu. Anemia voi siis johtua raudanpuutteesta, koska rautaa tarvitaan hemoglobiinin tuotantoon. Näin ollen myös huulet halkeilevat.

Tulehtuneet valtimot ja halkeilevat huulet

Kawasakin tauti on myös verisuonitauti. Siihen liittyy pienten ja suurten valtimoiden tulehdus, erityisesti niiden seinämien tulehdus. Tähän tautiin sairastuvat useimmiten alle 4-5-vuotiaat lapset.

Tauti ilmenee kuumeena, imusolmukkeiden laajentumisena kurkussa, suun limakalvojen punoituksena ja joskus ihottumana iholla. Yhtenä taudin oireena lapsella voidaan havaita myös halkeilevia huulia ja punoittavaa kieltä.

Iho-ongelmissa

Ihotulehdukset, erityisesti kosketusihottuma, voivat myös aiheuttaa ongelmia. Huulten tulehdus ja halkeilu voivat olla reaktio kemialliseen tai muuhun altistumiseen. Siksi on huolehdittava oikeiden kosmetiikkatuotteiden valinnasta.

Tässä tapauksessa on parempi luottaa todistettuihin kosmetiikkaan ja muihin ihon kanssa läheisessä kosketuksessa oleviin keinoihin. Vaikka hinta on joskus korkeampi. Jokainen tulehdus on epämiellyttävä ja myös kalliimpi.

Cheiliitti on huulten tulehduksellinen sairaus, ja sen esiintymisen taustalla on useita syitä. Esimerkiksi bakteerit tai hiiva, allerginen reaktio, myös liiallinen UV-säteily. Se ilmenee huulten kuivumisena, niiden halkeiluna, hilseilynä, turvotuksena. Huulille muodostuu paiseet, painaumat, poimut.

Pienillä lapsilla atooppinen ekseema ilmenee joskus huulten halkeiluna. Huulet ovat kuivat, halkeilevat, reunoilla voi olla pieniä halkeamia, ja usein tämäntyyppistä ekseemaa on myös suun ympärillä.

Sairaus on geneettisesti määräytynyt. Seurauksena on elimistön patologinen immuunireaktio, joka ilmenee iholla. Iho on usein hyvin kuiva, kutiava ja siinä on pieniä ihottumia. Sairauden aiheuttavat erilaiset allergeenit, myös ruoka-aineallergeenit.

Toinen esimerkki on iktyoosi, geneettisesti periytyvä sairaus, jolle on ominaista sarveistuminen, hilseily ja jäykkien, kuivien karttojen muodostuminen. Sitä esiintyy tyypillisesti jaloissa ja vartalossa, mutta se voi vaikuttaa mihin tahansa alueeseen ja myös huulten ihoon.

Ichthys on nimi, joka on johdettu kreikan kielen kalaa tarkoittavasta sanasta. Sairaus on saanut nimensä lähinnä hilseilevien suomujen muodon vuoksi. Atooppinen ekseema on myös yleinen tässä sairaudessa. Se ilmenee hilseilyn ja kuivuuden lisäksi kutinana.

Mutta myös muita syitä

Kuivat ja halkeilevat huulet voivat kertoa myös esimerkiksi heikentyneestä vastustuskyvystä. Myös ikä vaikuttaa huulten laatuun. Iäkkäämmillä ihmisillä on todennäköisemmin ongelmia kuivien tai halkeilevien huulten kanssa.

Myös kemiallisia säilöntäaineita sisältävillä tuotteilla on suuri vaikutus; myös niillä on huono vaikutus huuliin. Iäkkäillä voi olla ongelmana myös huulten limakalvon kasvain (okasolusyöpä), joka on hoidettava.

Joskus huulten reunojen halkeilevat kulmat voivat myös viitata erilaisiin tulehduksiin elimistössä tai diabetekseen tai Crohnin tautiin. Nämä ovat kuitenkin hyvin epätyypillisiä oireita. Joka tapauksessa on parempi mennä lääkäriin.

Pureskeletko huuliasi?

Tämäkin tapa voi aiheuttaa ongelmia. Huulten jatkuva pureminen ärsyttää niitä. Ärsytys johtuu pääasiassa syljestä. Sama koskee huulten jatkuvaa nuolemista. Sylki sisältää amylaasientsyymiä, joka vaikuttaa kielteisesti huulten herkkään ja herkkään ihoon.

On tärkeää saada riittävästi vitamiineja, erityisesti B- ja C-vitamiineja, mutta myös sinkkiä ja rautaa. Kaiken kaikkiaan ruokavalio olisi muutettava terveellisemmäksi ja tasapainoisemmaksi, erityisesti hedelmien ja vihannesten suuntaan. Riittävä nesteen saanti on yhtä tärkeää. Ole myös varovainen huulillesi käyttämäsi kosmetiikan kanssa. Niiden ei pitäisi sisältää alkoholia.

Jos huulten halkeilu voi johtua jostain muusta sairaudesta, ja siinä tapauksessa ammattilaisen suorittama tutkimus, kuten verinäytteenotto ja sen laboratoriotutkimus, on parempi.