Jotkut naiset huomaavat kuukautistensa jääneen pois vasta tähän aikaan ja alkavat miettiä, ovatko he mahdollisesti raskaana. Paras ja nopein vaihtoehto on tehdä raskaustesti kotona. Raskaustesti näyttää, onko virtsassasi ihmisen koriongonadotrooppista hormonia hCG:tä, jota esiintyy elimistössä vain raskauden aikana.
Raskausviikko 5, olet raskauden 1. kolmanneksella ja aloitat 2. raskauskuukauden, 3 viikkoa on kulunut hedelmöittymisestä.
Suurin osa alkion elimistä muodostuu 3.-8. raskausviikon aikana. Tätä ajanjaksoa kutsutaan organogeneesin ajanjaksoksi, ja se on kriittinen ajanjakso sikiön synnynnäisten vikojen kehittymisen kannalta. Siksi naisen tulisi välttää vaarallisia ympäristövaikutuksia, infektioita, lääkkeitä ja keskittyä terveellisiin elämäntapoihin.
Miten vauva kehittyy masussa?
Solujen jakautuminen, elinten ja elinjärjestelmien kehitys jatkuu.
Sikiö kehittyy. Alusta lähtien kaikki tärkeät järjestelmät (kuten ruoansulatuselimistö, verenkiertoelimistö, hermosto) ja elimet (kuten sydän, keuhkot, vatsa) kehittyvät. Pienet kasvustot tulevat näkyviin, joista kehittyvät kädet ja jalat.
Ensimmäinen toimiva järjestelmä on verenkiertojärjestelmä.
Viidennen viikon alussa alkion keskellä näkyy pullistuma, josta kehittyy sydän.
Sydän koostuu vain kahdesta pienestä kanavasta, jotka ovat jo täysin toimintakykyisiä. Kun ne yhdistyvät, sydän on täysin toimintakykyinen.
Sydän alkaa pumpata verta, joka kierrättää alkiota.
Viidennen viikon lopussa sydän on selvästi näkyvissä. Se pumppaa verta pienen elimistön läpi, jotta alkio saa riittävästi ravintoa kehittyäkseen ja kasvaakseen. Sydän alkaa jo muotoutua.
Vauva on ottamassa ensimmäistä kertaa yhteyttä äitiinsä. Verisuonista koostuva napanuora on muodostumassa ja yhdistää vauvan sinuun.
Alkio makaa nesteen täyttämässä pallossa. Sillä välin se saa ravinteita keltarauhasesta ja syvälle kohdun limakalvoon tunkeutuvan istukan muodostumisen taustalla olevan tähtimäisen verisuonen kautta.
Istukka muodostuu etukäteen ravitsemaan nopeasti kehittyvää sikiötä. Se tulee täysin toimintakykyiseksi 12. raskausviikosta alkaen.
Hermoston perusta alkaa kehittyä. Alkion uloimpaan kerrokseen muodostuu ura, josta muodostuvat selkäydin ja aivot.
Seuraavaan viikkoon mennessä tämä hermostoputkeksi kutsuttu ura sulkeutuu.
Jos vika tapahtuu ja putki jää auki hännänpäähän, se johtaa selkärankahalkioon. Foolihappo ehkäisee selkärankahalkion syntymistä, joten jokaisen raskaana olevan naisen tulisi ottaa sitä raskauden alusta alkaen.
Alkio on vielä liian pieni, jotta se voitaisiin havaita ultraäänikuvauksessa. Sydän ei ehkä näy vielä viikkoon tai kahteen.
Mitkä raskaushormonit ovat vallitsevia raskauden aikana?
Taulukko raskaushormoneista ja niiden vaikutuksesta naisen kehoon
Ihmisen koriongonadotropiini hCG
Se on raskaushormoni, jota aletaan tuottaa 8. päivästä hedelmöittymisen jälkeen ja joka on osoitettavissa veressä ennen implantoitumista. Sen tuotanto nousee 10. viikkoon asti, minkä jälkeen se loppuu.
Progesteroni
Se on tärkeä hormoni raskauden ylläpitämisen kannalta. Se tukee istukan toimintaa, edistää rintojen kasvua ja ehkäisee kohdun supistumista ja siten ylläpitää raskautta.
Estrogeeni
Ylläpitää progesteronitasoja, lisää veren määrää ja veren virtausta istukan läpi. Sillä on myös vaikutusta rintoihin ja niiden suurenemiseen.
Relaksiini
Pitoisuus on korkein 1. raskauskolmanneksella. Se edistää munuaisten parempaa toimintaa ja rentouttaa nivelsideyhteyksiä, jotka valmistavat lantiota synnytystä varten.
Oksitosiini
Muodostuu osittain istukassa ja sikiössä. On tärkein synnytyksen toisen vaiheen aikana.
Miltä naisesta tuntuu 5. raskausviikolla?
Kuukautisten puuttuminen. Olet ehkä vasta nyt huomannut, että kuukautisesi eivät ole tulleet. Jos olet raskaana, raskaustesti näyttää tällä viikolla varmasti kaksi pistettä. Hormoni hCG:n pitoisuutesi ovat jo tarpeeksi korkeat.
Kohtusi on alkanut kasvaa, mutta se ei ole vielä näkyvissä.
Kehossasi tuotetaan raskauden seurauksena monia hormoneja, jotka aiheuttavat erilaisia muutoksia.
Saatat alkaa tuntea olosi väsyneemmäksi ja uupua nopeammin raskaushormonien lisääntyvän määrän vuoksi.
Tukkoinen nenä johtuu raskaushormonien aiheuttamasta limakalvojen verenkierrosta. Nenätippoja ei kannata käyttää, vaan kannattaa turvautua merisuolaan.
Huimausta ja huimausta voi aiheuttaa verenpaineen lasku raskauden aikana.
Vatsakrampit. Voit kokea lieviä alavatsakramppeja tai turvotuksen tunnetta. Tämä voi liittyä siihen, että munasolu pesii kohdussa tai kohtu venyy.
Lisääntynyt hajuaisti. Oletko huomannut, että hajuaistisi on parantunut? Haistat kaiken voimakkaammin. Se ei ole kovin miellyttävää, varsinkin jos hajut tai hajut aiheuttavat pahoinvointia.
Mielialan vaihtelut ovat yleisiä. Olet herkempi ja mielialasi voi muuttua minuutista toiseen. Raskaus on emotionaalisesti monimutkaista aikaa. Se on uusi ajanjakso, joka on täynnä hormonivaihteluita, raskaustietoisuutta ja uuden perheenjäsenen saamiseen liittyviä iloja, pelkoja ja ahdistuksia.
Pahoinvointia ja ruokahaluttomuutta voi esiintyä. Pahoinvointi, johon liittyy oksentelua, on yksi raskauden epämiellyttävistä oireista. Aamupahoinvointi tai jopa pahoinvointi päivän aikana on yleistä raskauden ensimmäisellä kolmanneksella.
Epätavalliset mielihalut tai ruokien vastenmielisyys. Lisääntynyt ruokahalu ja himo erilaisiin ruokayhdistelmiin on täysin normaali raskauden oire. Saattaa käydä niin, että saat mielihaluja ruokiin, joista et ole pitänyt. Päinvastoin, saatat tuntea vastenmielisyyttä tai jopa vastenmielisyyttä ruokia kohtaan, joita rakastit aiemmin. Kyllä, raskaushormonit ovat syyllisiä kaikkeen tähän.
Ole kuitenkin hieman varovainen ja yritä olla syömättä liikaa. Ruuansulatuksesi on hitaampi ja saatat kokea pahoinvointia tai jopa oksentelua. Ylensyönti myös lisää painoasi ja saatat alkaa lihoa epämiellyttävästi.
Älä pihistele ruoasta, mutta älä myöskään ylensyö. Pikemminkin tartu hedelmiin ja vihanneksiin, jotka ovat vähemmän kaloripitoisia ja voivat myös täyttää sinut, sillä ne ovat täynnä vitamiineja, joista on vain hyötyä vauvasi kehitykselle.
Munuaisesi alkavat toimia enemmän, mikä pakottaa sinut virtsaamaan useammin. Munuaisten toimintaan vaikuttavat raskaushormonit, jotka lisäävät verenkiertoa kehossa.
Liiallinen syljeneritys voi yllättää sinut alkuraskaudessa. Se on normaalia. Raskaushormonit voivat olla vastuussa myös tästä oireesta. Voit lievittää syljeneritystä kokeilemalla purukumin pureskelua.
Varoitusmerkit siitä, että jokin on pielessä ja että on syytä hakea lääkärin apua
Emättimen verenvuoto, joka voi olla verihyytymää tai tuoretta verta
Suunnittele ensimmäinen käynti gynekologin vastaanotolla
Aloita raskaudenaikaisten vitamiinien käyttö
Syö terveellistä ruokavaliota ja lisää vitamiinien saantia ruokavaliossasi
Täydennä foolihappoa joko tabletteina tai lisäämällä sen määrää ruokavaliossasi. Foolihappoa sisältäviä elintarvikkeita ovat muun muassa parsa, lehtikaali, pinaatti, salaatti, paprika, herneet, tomaatit, peruna, porkkana ja parsakaali.
Vältä haitallisia aineita, jotka haittaavat sikiön kehitystä, kuten alkoholia, savukkeita, huumeita, liiallista kofeiinin käyttöä. 1. raskauskolmanneksella sikiö on erityisen herkkä haitallisille vaikutuksille.
Vältä elintarvikkeita, jotka lisäävät sairauksien tai infektioiden riskiä, jotka voivat vaikuttaa haitallisesti vauvan kehitykseen
Älä syö:
Pastöroimattomia juustoja, kuten fetaa.
Raakaa, pastöroimatonta maitoa ja maitotuotteita.
Kypsennyttämättömiä lihavalmisteita, äyriäisiä ja munia.
Kalat, joiden elohopeapitoisuus on korkea, kuten makrilli, hai, tonnikala ja miekkakala.
Lemmikkieläimet ja raskaus
Onko sinulla kotona karvainen lemmikki ja huomasitko olevasi raskaana?
Lemmikkieläinten, kuten kissan tai koiran, pitäminen kotona raskauden aikana ei ole vaarallista. Varmista, että lemmikkisi on terve, säännöllisesti rokotettu ja madonpoistokäsitelty. Eläimen kunnosta kannattaa neuvotella eläinlääkärin kanssa ja viedä se tarvittaessa verikokeeseen.
Eläimistä ihmisiin tarttuvat zoonoosit voivat aiheuttaa monenlaisia sairauksia, jotka vaihtelevat lievistä ja helposti hoidettavista vaarallisiin, erityisesti lapsille, raskaana oleville naisille tai ihmisille, joiden vastustuskyky on heikentynyt.
Jos olet pitänyt hyvää huolta lemmikistäsi, tautien leviämisen mahdollisuus on vähäinen.
Mitä tauteja eläimestä voi tarttua ihmiseen ja mitä ne voivat aiheuttaa naiselle raskauden aikana?
Salmonelloosi aiheuttaa kuumetta, ripulia, oksentelua ja vatsakipuja. Raskauden aikana se voi aiheuttaa elimistön kuivumista ja voi aiheuttaa myös aivokalvontulehduksen.
Toksoplasmoosin aiheuttaa loinen. Se on vaarallinen vain, jos sen saa raskauden aikana tai juuri ennen raskautta. Jos se tarttuu lapseen, se voi aiheuttaa lapselle kuolleena syntymisen, keskenmenon tai synnynnäisiä vammoja.
Lymfosyyttinen koreomeningiitti. Tätä virusta levittävät yleensä hiiret ja jyrsijät. Se ilmenee samalla tavalla kuin influenssa ja menee useimmilla ihmisillä ohi ilman ongelmia. Vaikeammat tapaukset voivat aiheuttaa neurologisia ongelmia. Raskauden aikana tartunta sikiöön voi aiheuttaa synnynnäisiä epämuodostumia, keskenmenon tai kuolleena syntymisen.
Rabies leviää raivotautisen eläimen syljen välityksellä. Se ilmenee kuumeena, vilunväristyksinä ja lihasheikkoutena. Myöhemmin se vaikuttaa aivoihin ja on hoitamattomana tappava. Jos olet saanut tartunnan raivotautisesta eläimestä ja jos lepakko, villieläin tai tuntematon koira on purrut sinua, hoito on aloitettava välittömästi. Hoito on turvallista myös raskaana oleville tai imettäville äideille.
Borrelioosi leviää tartunnan saaneen punkin pureman välityksellä. Se ilmenee flunssaisena, jossa punkin puremakohdassa on tunnusomaista ihottumaa. Sitä hoidetaan antibiooteilla myös raskauden aikana. Hellävaraisia antibiootteja annetaan sinulle ja sikiölle. Ilman hoitoa sinä ja lapsesi olette vaarassa sairastua vakavasti. Kun ulkoilutat karvaista lemmikkiäsi maastossa, ole erityisen varovainen, ettei punkki pääse kotiin turkissaan. Se voi tartuttaa sinut.
Koira
Jos sinulla on koira, vie se säännöllisiin eläinlääkärintarkastuksiin, rokota ja madota se. Suojaa se punkkeja ja punkinpuremia vastaan tähän tarkoitukseen suunnitelluilla tuotteilla.
Kissat
Varo kissojen osalta puremia, naarmuja ja punkkeja. Puhdista kissan ulosteet käsineillä tai pyydä kumppaniasi siivoamaan kissan pönttö puolestasi. Toksoplasmoosi-loinen voi löytyä ulosteesta.
Pese kätesi säännöllisesti.
Älä ruoki kissaa raa'alla lihalla, sillä se voi sisältää loista. Kissat erittävät tällaisia loisia ulosteessaan jopa 6 viikon ajan.
Vie kissasi säännöllisesti eläinlääkäriin tarkastuksiin, rokotuksiin ja madonpoistoon. Voit myös teettää kissallesi toksoplasmoositestin eläinlääkärillä.
Jyrsijät ja kanit
Monilla ihmisillä on kotona lemmikkejä, kuten hiiriä, rottia, hamstereita, marsuja, chinchilloja tai kaneja.
Pese aina kätesi perusteellisesti kosketuksen jälkeen.
Jos joudut puhdistamaan häkkiä itse, käytä suojakäsineitä.
Älä puhdista häkkiä keittiössä tai ruoan lähellä. Puhdista se sen sijaan ulkona parvekkeella. Jos sinulla ei ole mahdollisuutta, puhdista häkki kylpyhuoneessa, jonka sitten peset perusteellisesti.
Portaalin ja sisällön tarkoituksena ei ole korvata ammattilaista
koe. Sisältö on tarkoitettu informatiivisiin ja ei-sitoviin tarkoituksiin
vain, ei neuvoa-antava. Terveysongelmien sattuessa suosittelemme etsimään
ammattiapua, käymällä tai ottamalla yhteyttä lääkäriin tai apteekkiin.