Raskausviikko 33: milloin kohdun tila kutistuu?

Olet 33 raskausviikolla ja laskettuun päivämäärään on enää 7 viikkoa.

Vauva kasvaa ja lihoo. Hän käpertyy enemmän palloksi, kun tila kohdussa pienenee. Väkivaltaiset liikkeet ja potkiminen loppuvat. Jos hän potkii, potkiminen on melko tuntuvaa. Todennäköisemmin hän vain pyörii ympäriinsä.

Miten vauvasi kehittyy masussasi?

Vauvasi jatkaa rasvan varastointia ja lihoo. Se valmistautuu tulemaan maailmaan. Muutaman viikon tai päivän kuluttua se näkee päivänvalon.

Tällä viikolla hänen painonsa on noin 1 920 grammaa ja pituutensa 43 senttimetriä.

Hänen keuhkonsa ovat lähes kypsät, valmiit hengittämään syntymän jälkeen.

Se pystyy erottamaan valon ja pimeyden toisistaan. Sen pupillit muuttavat kokoaan valon ärsyttäessä.

Iho saa vaaleanpunaisen värin, ja ihonalaiskudokseen kertyy rasvaa.

Hänellä on kehittyneet aivot ja hermosto. Hän pystyy imemään ja nielemään, vaikka hänen on vielä parannettava sitä. Tähän menee noin viikko.

Sen ruoansulatusjärjestelmä on täysin toimiva. Sikiö juo vielä lapsivettä, jonka se sitten erittää. Se harjoittelee imemistä ja nielemistä.

Vauva nukkuu nyt paljon. Joskus hyvin syvästi ja kovaa, kuten aikuinenkin. Hän myös potkii nyt vähemmän.

Kun hän on hereillä, hän kuuntelee ympäristön ääniä ja ääniä.

Sikiö alkaa rakentaa omaa vastustuskykyään eikä enää ime immuuniaineita vain istukasta.

Kallo pysyy pehmeänä ja joustavana, jotta se voi kulkea synnytyskanavan läpi vauvan aivojen suojaamiseksi.

Sikiö varastoi maksaan rautaa, jota se ottaa käyttöönsä syntymän jälkeen 6. elinkuukauteen asti.

Suurin osa sikiön kehossa olevasta lanugosta on jo pudonnut pois.

Vernix on sikiön iholla oleva paksu valkoinen voitelukerros. Tietty määrä voiteluainetta säilyy syntymään asti.

Jos odotat poikaa, hänen kiveksensä alkavat laskeutua.

Lapsiveden määrä on nyt suurimmillaan. Se vain vähenee, jolloin tunnet vauvan potkut voimakkaammin.

Muista: Vauva tuntee rakkauden, jota annat hänelle kommunikoimalla hänen kanssaan ja silittämällä häntä.

Taulukossa esitetään sikiön likimääräiset mitat 33 viikolla ultraäänitutkimuksella mitattuna.

Lisätietoja sikiön koosta on artikkelissa:Ultraäänitutkimus raskauden aikana: sikiön koko, mikä on sikiön biometria?

Millainen on naisen olo raskausviikolla 33?

Et enää lihoa paljon, vaikka sikiö kasvaa ja lihoo edelleen.

Raskauden loppupuolella sinulla on todennäköisesti lisääntyviä vaivoja, kuten ruoansulatushäiriöitä, närästystä pienempienkin ruoka-annosten jälkeen, turvotusta ja alaraajojen kouristuksia.

Jos huomaat äkillistä turvotusta jaloissa, käsissä tai kasvoissa, kerro siitä heti lääkärille.

Hengenahdistus tai hengitysvaikeudet johtuvat siitä, että kasvava kohtu ulottuu kylkiluihin asti ja painaa palleaa ja keuhkoja.

Vauvan paine ja jatkuva ummetus voivat pahentaa peräpukamia tai sinulla voi esiintyä lievää virtsan vuotoa. On suositeltavaa tehdä Kegel-harjoituksia lantionpohjan vahvistamiseksi, jotta ei-toivottua virtsan vuotoa voidaan ehkäistä.

Kaikki on tietysti yksilöllistä. Jokainen tuleva äiti käy läpi koko raskauden eri tavalla. Yhdellä on kaikki ongelmat ja toinen ei edes huomaa olevansa raskaana ja lähestyvänsä hitaasti synnytystä.

Ajattele, että olet jo raskautesi loppupuolella. Muutaman viikon kuluttua, synnytyksen myötä, kaikki ongelmat katoavat ja pidät sylissäsi kauan kaipaamaasi vauvaa. Vauvan syntymän myötä unohdat kaikki raskauteen liittyneet ongelmat.

Saatat huomata huomaamatonta tai äkillistä lapsiveden vuotoa alusvaatteillesi tai vuotoa housujesi läpi. Käy tällöin sairaalassa. Lapsivesi on kirkasta ja makean tuoksuista.

Väsymys jatkuu, varsinkin jos sinulla on myös univaikeuksia. Paras ja turvallisin nukkuma-asento on kyljelläsi. Yritä välttää selällään nukkumista, sillä sikiön paino painaa selkääsi ja voi aiheuttaa verenkiertohäiriöitä, selkäkipuja ja jalkojen puutumista.

Unihäiriöt eivät välttämättä johdu pelkästään kasvavasta vauvasta ja vatsasta. Sinua saattaa herättää myös täysi rakko. Lisäksi alat jo ajatella synnytystä etkä malta odottaa, että näet vauvasi. Miltä se näyttää, ketä se muistuttaa? Uteliaisuus voi usein viedä unen.

Saapuvat sanansaattajat voimistuvat. Et tunne enää vain vatsan kovettumista ja kiristymistä, vaan myös voimakkaampaa kipua kuin kuukautisten aikana. Sanansaattajat valmistavat sinua ja kohtua synnytykseen.

Ne kestävät yleensä lyhyen aikaa, ovat suhteellisen heikkoja eivätkä voimistu. Ne menevät yleensä ohi, kun vaihdat asentoa, kävelet tai lepäät.

Varsinaiset supistukset ovat säännöllisiä, tiheitä, kestävät pidempään ja muuttuvat kivuliaammiksi synnytyksen edetessä.

Jos ne eivät lopu edes asentoa vaihdettuasi, kestävät noin minuutin ja tulevat uudelleen muutaman minuutin kuluttua, eivät lopu pitkäksi aikaa, mene sairaalaan. Tarkista, onko ennenaikainen synnytys alkanut.

Jos odotat kaksosia, sinun on syytä varautua. Keskimäärin kaksoset syntyvät 36-37 viikolla, mutta ne voivat tulla aikaisemmin. Mitä kauemmin vauvat ovat kohdussa, sitä parempi heille on.

Mitä voit huomata?

Saatat tuntea olosi täriseväksi ennen ruokailua tai sinua voi huimata lisääntyneen aineenvaihdunnan vuoksi. Tämä johtuu sokerin nopeasta aineenvaihdunnasta. Sinulla pitäisi olla aina pieni välipala valmiina, kun sokerisi laskee.

Alat olla kärsimätön ja pientä synnytyspelkoa alkaa tuntua. Älä huoli, naisen keho kestää synnytyksen. Ajattele sitä elämäsi kauneimpana hetkenä, kun vauva syntyy, näet sen ja voit pitää sitä sylissäsi.

Mitä testejä on odotettavissa 33 viikolla

Sinun tulisi käydä neuvolassa kahden viikon välein 33. raskausviikosta alkaen.

Klinikalla sinulle tehdään säännöllisiä tarkastuksia, sinulta mitataan verenpaine, tutkitaan virtsa, kirjataan painonnousu ja seurataan alaraajojen turvotusta. Lääkäri tarkistaa kohdun kasvun, seuraa kohdun supistuksia ja ottaa CTG:n eli kardiotokografian sikiön sydämen sykkeen ja kohdun supistusten seuraamiseksi.

Tällä viikolla veriarvosi tarkistetaan, jotta nähdään, oletko aneeminen. Sinulta tutkitaan kupan vasta-aineet ja verestäsi tutkitaan RH-tekijä, jos nainen on Rh-negatiivinen ja isä Rh-positiivinen. Jos vasta-aineet ovat koholla, tarvitaan sairaalahoitoa.

Entä jos vauva syntyy ennenaikaisesti?

33 viikolla syntyneillä vauvoilla on hyvät mahdollisuudet selvitä ilman myöhempiä komplikaatioita.

Monesti sen jälkeen, kun ennenaikainen vastasyntynyt on syntynyt 33 viikolla, keuhkotuuletusta ei tarvita, vaan ainoastaan naamarilla avustettua hengitystä. Hänet asetetaan lämmitettyyn inkubaattoriin ja hänen elintoimintojaan seurataan. Surfaktanttia annetaan vain vauvoille, jotka eivät ole tuottaneet tarpeeksi raskauden aikana ja joille alkaa kehittyä hengitysvaikeusoireyhtymä.

Vauva saavuttaa nopeasti ikätoverinsa kehityksessä, ja sitä seurataan 5 vuoden ikään asti.

Mitä voimme suositella?

• Älä unohda liikkua runsaasti, käy kävelylenkeillä. Joogasta, erityisesti hengitystekniikoista, on paljon hyötyä synnytyksen helpottamiseksi.
• Lepää runsaasti päivän aikana, älä rasita itseäsi liikaa, vältä raskaiden esineiden nostamista.
• Harjoittele Kegel-harjoituksia lantionpohjan vahvistamiseksi.
• Syö terveellistä ruokavaliota, jossa on riittävästi kalsiumia, rautaa, kuituja ja vitamiineja. Vauva rakentaa näistä varastonsa.
• Noudata juomisohjelmaa, jotta sinä ja vauvasi saatte riittävästi nestettä.
• Hiero vatsan ja rintojen ihoa ehkäistäksesi ihon kuivumista ja kutinaa. Hellävarainen ihon hieronta vähentää myös raskausarpia.

On aika viimeistellä valmistelut vauvaa varten. Sinun kannattaa viimeistellä huoneen valmistelu ja varastoida vauvatarvikkeita, joita tarvitset ensimmäisinä viikkoina synnytyksen jälkeen.

Jos et ole vielä valinnut lastenlääkäriä, jonka luona tulet käymään, on korkea aika.

Lue lisää raskauden seuraavista viikoista tiivistelmäartikkelista.