Raskauden ensimmäiset merkit. Miten tunnistaa ne?

Raskauden oireet voivat olla alkuvaiheessa melko hämmentäviä. Saatat huomata itsessäsi joitakin muutoksia jo melko varhain hedelmöittymisen jälkeen, vaikka raskaustesti ei vielä paljastaisikaan mitään.

Jotta uusi elämä voisi kasvaa tulevan äidin kohdussa, tarvitaan useita tekijöitä. Naisen on oltava ovulaatiovaiheessa, jolloin munasarjasta vapautuu naisen sukusolu (munasolu). Tämän on sitten hedelmöityttävä miehen sukusolulla (siittiöllä).

Lue lisää hedelmöittymisestä ja naisen kuukautiskierrosta artikkelista.

Usein kysytyt kysymykset: Milloin raskaudenensimmäiset merkit alkavat? Mitkä ovat ensimmäiset merkit?

Raskauden ensimmäiset merkit

Joillakin naisilla niitä ei esiinny lainkaan. Joskus he eivät vain huomaa niitä tai eivät anna niille suurta merkitystä. Katsotaan siis yhdessä yleisimpiä.

Kuukautisten väliin jääminen

Aivan ensimmäinen ja ilmeinen oire on kuukautisten poisjääminen. Kuukautisten poisjääminen voi kuitenkin olla myös merkki muista muutoksista kehossa. Voi siis olla monia muitakin syitä, miksi kuukautiskierto ei ole tullut tai on tullut myöhässä.

Mahdollisia syitä kiertohäiriöön tai kuukautisten puuttumiseen:

Raskaus
Stressi
Hormonitasojen vaihtelu
fyysinen stressi
vaihdevuodet
munasarjakystat
anoreksia
tulehdus
kiinnikkeet
endometrioosi
onkologiset sairaudet

Liiallisen ja äkillisen fyysisen rasituksen tai ihonalaisen rasvan vähenemisen myötä estrogeenitaso laskee. Tämä voi aiheuttaa häiriöitä kuukautiskierrossa. Monilla ammattiurheilijattarilla kuukautiset jäävät kokonaan pois.

Lue lisää kuukautiskierrosta artikkeleista:

Tiukat ja herkät rinnat

Rintojen arkuus ja kipu voivat myös viitata mahdolliseen raskauteen. Vatsakivun tavoin kireät ja kivuliaat rinnat esiintyvät kuitenkin usein ennen kuukautisten alkamista.

Monissa tapauksissa raskauden ensimmäiset merkit on helppo sekoittaa niin sanottuun premenstruaaliseen oireyhtymään. Vatsan painelu, kireät rinnat, ärtyneisyys, väsymys tai lisääntynyt ruokahalu ovat yleisiä jo ennen kuukautiskierron alkamista. Kyse on hormonien toiminnasta. Lue myös artikkeli premenstruaalisesta oireyhtymästä.

Kipu ja kouristukset vatsassa

Epämiellyttävät vatsakivut tai kouristukset johtuvat pääasiassa kasvavasta kohdusta ja muista naisen kehossa tapahtuvista fysiologisista muutoksista. Niitä esiintyy kuitenkin myös ensimmäisinä päivinä hedelmöittymisen jälkeen. Silloin syyllisiä ovat pääasiassa hormonit ja ruoansulatusongelmat.

Kivut ovat samanlaisia kuin kuukautisten aikana esiintyvät kivut. Tällöin itse kuukautiset kuitenkin puuttuvat.

Lue lisää vatsakivuista ja kivuista raskauden kaikissa vaiheissa artikkelista.

Pöhöttynyt vatsa, ummetus

Alavatsan lisäksi myös koko vatsan kipu voi johtua ruoansulatusongelmista.

Ilmavaivat, ummetus ja muut ruoansulatusongelmat tekevät raskauden ajasta epämiellyttävän monille tuleville äideille. Tämä johtuu pääasiassa hormoneista, jotka heikentävät suoliston sisäisten lihasten sävyä tai jännitystä. Tämän seurauksena suolen sisältö hidastuu.

Pitkäaikaisissa ongelmissa voi kehittyä peräpukamia. Hoito koostuu pääasiassa ruokailutottumusten mukauttamisesta.

Ummetuksen ehkäisy ja hoito raskauden aikana:

Riittävä nesteen saanti
riittävä liikunta
kuitupitoinen ruokavalio
runsaasti hapanmaitotuotteita ruokavaliossa

Jatkuvassa vaikeassa ummetuksessa voidaan käyttää lääkkeitä, kuten peräpuikkoja tai probiootteja. Kysy kuitenkin aina lääkäriltäsi ummetuksen hoitamisesta lääkkeillä.

Lue lisää artikkelista.

Pahoinvointia, oksentelua, mutta myös makujen muuttumista

Aamupahoinvointi on käsitteenä laajalti tunnettu raskauden yhteydessä. Se on todellakin yleinen raskauden oire, vaikka jokaisen naisen ei tarvitse tuntea sitä.

Noin 60-80 prosenttia naisista kärsii yleisestä fyysisestä heikkoudesta, pahoinvoinnista ja oksentelusta. On suhteellisen normaali ilmiö, jos nainen oksentaa 1-2 kertaa päivässä. Eikä sen tarvitse olla lainkaan aamuyön tunteina.

Raskauden aikaisen pahoinvoinnin ja oksentelun syy ei ole vielä täysin selvillä. Se liittyy todennäköisesti naisen elimistön hormonitasojen muutokseen.

Pahoinvointi, vatsan raskauden tunne tai oksentelu liittyvät myös ruuansulatuselimistön muutoksiin. Ruuansulatus hidastuu raskauden aikana, vatsaa on vaikeampi tyhjentää. Kaikki tämä lisää kylläisyyden, raskauden ja pahoinvoinnin tunnetta.

Monet naiset kokevat pahoinvointia paastotessa. Siksi suositellaan, että raskaana olevalla naisella olisi aina mukanaan jotain syötävää. Nämä vaikeudet kestävät yleensä kolmanteen tai neljänteen kuukauteen asti.

Raskauden aikana oksentelu ei yleensä vaadi hoitoa. Periaatteessa se ei ole patologinen (sairaus) tila eikä vaaranna vakavasti äitiä tai sikiötä.

Jos tulevan äidin jatkuva oksentelu kuitenkin jatkuu pitkään, sekä äidin että sikiön terveys voi olla vaarassa. Tällainen tila kuuluu erikoislääkärin käsiin. Jos siis olet epävarma, älä epäröi ottaa yhteyttä lääkäriin.

Miten välttää tai minimoida raskauspahoinvointia ja oksentelua:

Vältä epämiellyttäviä hajuja ja tuulettumattomia huoneita.
lepää runsaasti
yritä pitää vatsassasi jotain pientä
syö pieniä määriä useammin

Raskauspahoinvointi liittyy usein matalaan verensokeriin. Älä siis ole nälkäinen. Vaikka ruokahalusi saattaa kadota ja et halua syödä mitään, pieni annos oikeaa ruokaa auttaa nostamaan verensokeria. Tunnet pientä helpotusta. Usein pahoinvoinnin ja oksentelun tunne tulee ennen nälän tunnetta.

Herkkyys erilaisille hajuille ja tuoksuille

Pahoinvoinnin lisäksi monet naiset kokevat myös lisääntynyttä herkkyyttä erilaisille hajuille ja tuoksuille. Yleisiä tilanteita ovat esimerkiksi ne, joissa raskaana olevat naiset alkavat haistaa epämiellyttävästi kahvin, savukkeiden, alkoholin, mutta myös esimerkiksi shampoon tai tiettyjen ruokien hajua.

Syynä ovat jälleen hormonit. On todennäköistä, että ne yrittävät suojella kehoa mahdollisesti haitallisilta aineilta.

Usein toistuva virtsaaminen

Sikiö on vielä liian pieni painaakseen virtsarakkoa. Usein virtsaaminen on kuitenkin jo alkanut. Tämä johtuu naisen kehon nestemäärän lisääntymisestä.

Munuaiset työskentelevät nopeammin, jolloin ne pääsevät eroon useammista jätemateriaaleista. Tähän liittyen munuaisten virtsaneritys lisääntyy ja siten myös nesteen erittyminen virtsan kautta.

Jos kuitenkin koet kipua virtsatessa, sinulla on kuumetta tai virtsassa on verta, älä epäröi ottaa yhteyttä lääkäriin.

Mielialahäiriöt, masennus

Raskaus on naisen elimistölle valtava muutos heti ensimmäisistä päivistä lähtien. Ei vain tulevan äidin kehon tarvitse selviytyä siitä. Hormonaaliset muutokset heijastuvat tietenkin myös psyykeen.

On melko tavallista, jos nainen tuntee itsensä masentuneeksi, hänellä on usein mielialan vaihteluita tai halu itkeä ilman syytä.

Lue lisää artikkelista.

Milloin tehdä raskaustesti?

Raskaustesti toimii hCG-hormonin läsnäolon perusteella. Sitä erittyy istukasta sillä hetkellä, kun munasolu uppoaa kohtuun. Tätä hormonia on ensin veressä ja vasta muutamaa päivää myöhemmin raskaana olevan naisen virtsassa.

Herkemmillä testeillä voidaan havaita hCG-hormonin esiintyminen jo viikon kuluttua munasolun pesäkkeestä. Luotettavampaa on kuitenkin testata odotettujen kuukautisten päivänä tai vielä parempi muutama päivä poisjääneiden kuukautisten jälkeen.

Testaukseen on parasta käyttää aamun ensimmäistä virtsaa. Älä kiirehdi testin kanssa liikaa. Luotettavin tulos saadaan muutama päivä kuukautisten poisjäännin jälkeen.

Jos testisi on negatiivinen, mutta tunnet silti, että kehossasi tapahtuu muutoksia, tee testi uudelleen muutaman päivän kuluttua. Testin heikko viiva osoittaa, että testissä on pieni määrä hCG-hormonia, mikä tarkoittaa raskautta.

Väärä positiivinen tai väärä negatiivinen testi?

Jos testi tehdään oikein ja hCG-hormonia on jo naisen virtsassa, tulos on yleensä melko luotettava. On kuitenkin olemassa tiettyjä tekijöitä, jotka voivat muuttaa tulosta.

Taulukossa luetellaan väärän raskaustestituloksen mahdollisia syitä

Väärä positiivinen raskaustesti	Väärä negatiivinen testi
tietyt syövät	liian ohut virtsa
munasarjakystat	diureettien (virtsaneritystä edistävät lääkkeet) käyttö.
tietyt hormonilääkkeet	antihistamiinien eli histamiinin toimintaa estävien lääkkeiden käyttö (allergioiden hoitoon).
synnytyksen, keskenmenon tai kaavinnan jälkeinen tila.

Raskauden myötä naisen kehossa tapahtuu valtava määrä muutoksia. Niiden kanssa selviytyminen voi usein olla vaikeaa. Saatat olla kiinnostunut myös muista raskautta koskevista artikkeleistamme:

Kuukautiset vai verenvuoto munasolun hedelmöittymisen jälkeen?

Joillakin naisilla voi esiintyä lievää emätinverenvuotoa, noin 11-12 päivää hedelmöityksen jälkeen.

Tämä ei kuitenkaan ole kuukautisvuotoa!

Tämä verenvuoto johtuu siitä, että hedelmöittynyt munasolu pesii kohdun seinämän limakalvolla. Se on pikemminkin eräänlaista veristä vuotoa tai tiputtelua.

Jos vuoto on runsasta tai siihen liittyy kipua, ota yhteys lääkäriin. Kyseessä voi olla kohdunulkoinen raskaus.

Kohdunulkoisessa raskaudessa munasolu pesii muualla, kohdun ulkopuolella. Useimmiten se pesii munanjohtimessa. Tällainen tila on vakava ja siihen liittyy melko suuri riski äidille.

Jos raskaustesti on siis positiivinen ja sinulla on kipuja, runsasta verenvuotoa tai epäilyksiä, hakeudu lääkäriin.

Valitettavasti useimmat näistä raskauksista päättyvät sikiön kuolemaan. Ihanteelliset olosuhteet sikiön kantamiselle ovat kohdun sisällä, eivät sen ulkopuolella.

Voit lukea lisää kuukautisvuodon oireista: