Mitkä ovat korkean verenpaineen tyypilliset oireet?

Korkea verenpaine on riski komplikaatioiden kehittymiselle. Ne johtuvat pitkäaikaisesta, havaitsemattomasta kulusta.

Vakavimmat esimerkit ovat sydänkohtaus tai aivohalvaus aivoverenvuodon muodossa.

Nämä ovat vain kaksi esimerkkiä, joita esiintyy laiminlyödyn, hoitamattoman tai väärin hoidetun korkean verenpaineen yhteydessä.

Korkean verenpaineen seuraukset puhkeavat yllättäen, ilman ennakkovaroitusta. Oireet vaihtelevat tapauskohtaisesti.

Joku on herkkä sään muutoksille, toisella henkilöllä verenpaine vaihtelee suuresti päivän aikana fyysisestä tai psyykkisestä kunnosta ja rasituksesta riippuen.

Korkea verenpaine voi olla seurausta jostakin muusta sairaudesta. Sen muutokset voivat tällöin tapahtua, kun ensisijainen aiheuttava syy pahenee.

Hypertensio ja sen arvot

Toisto on viisauden äiti, joten kerrataanpa muutama asia verenpaineesta. Verenpaine koostuu kahdesta arvosta, jotka ilmaistaan elohopeapylvään millimetreinä.

Nämä arvot ovat systolinen verenpaine ja diastolinen verenpaine. Systolinen verenpaine syntyy, kun sydämen vasen kammio supistuu. Diastolinen paine syntyy, kun sydän rentoutuu.

Ensimmäinen arvo ennen vinoviivaa kuuluu systoliseen verenpaineeseen ja sen jälkeinen arvo diastoliseen verenpaineeseen.

Verenpaine voi olla matala, normaali tai korkea. Tässä karkeassa jaottelussa on vielä erillinen jako kunkin yksikön sisällä.

Yksityiskohtainen taulukko verenpaineen arvoista on lehden artikkelissa Yhteenvetotaulukko: Mitkä ovat matalan, normaalin ja korkean verenpaineen arvot?

Tämä jako on tärkeä useasta syystä. Verenpainetaudin tapauksessa oireiden voimakkuus voi kiihtyä todellisen arvon mukaan.

Verenpaine on dynaaminen muuttuja, joka muuttuu päivän mittaan useiden sisäisten ja ulkoisten tekijöiden vuoksi.

Ja jos elimistö ei pysty reagoimaan riittävästi verenpaineen muutoksiin, se aiheuttaa sen laskua tai nousua. Mikä voi lopulta aiheuttaa ongelmia.

Nopean yleiskuvan saamiseksi tässä on taulukko, jossa on arvoja normaalista verenpaineesta korkeaan verenpaineeseen.

Taulukko verenpaineen arvoista normaali ja korkea verenpaine

Jos arvot ovat arvoalueella, esimerkiksi 150/80, jolloin verenpaine luokitellaan siihen ryhmään, jonka arvo on korkeampi. Tässä tapauksessa (150/80) kyseessä olisi I-luokan hypertensio.

Tiedätkö verenpaineen tyypilliset oireet?

Verenpainetauti on sikäli vaarallinen, että se on alkuvaiheessa usein oireeton ja piilevä. Tänä aikana se ei välttämättä ilmene ulkoisesti näkyvinä ongelmina, mutta sillä on kielteinen vaikutus sisäelimiin.

Silmät, munuaiset, sydän, aivot ja muut elimet ovat alttiita. Saatat huomata, että sinulla on korkea verenpaine vahingossa.

Kun verenpaineesi mitataan perhepiirissäsi tai yleislääkärin vastaanotolla ennaltaehkäisevän tarkastuksen yhteydessä.

Jopa verenpainetauti on hyvä esimerkki siitä, miksi vuosittaiset ehkäisevät tarkastukset ovat tärkeitä vakavien sairauksien ja niiden komplikaatioiden ehkäisemiseksi.

Tehokas ennaltaehkäisy on aina parempi kuin laiminlyödyn sairauden hoito, vaikka laiminlyönti tapahtuu tässä tapauksessa usein tietämättään.

Korkea verenpaine vaikuttaa haitallisesti kaikkiin elimiin.

Pitkäaikaisessa, asteittain nousevassa verenpaineessa elimistö tottuu arvoihin, eikä ongelmia välttämättä esiinny. Kunnes arvot ovat kriittisiä ja usein yli 210/130 mmHg:n lukemissa.

Tällöin on suuri riski saada komplikaatioita, kuten sydäninfarkti tai aivohalvaus. Näitä tapauksia kutsutaan ammattimaisesti kiihtyneeksi verenpainetaudiksi tai hypertensiiviseksi kriisiksi.

• Kiihtyneelle verenpainetaudille on ominaista verenpainearvojen äkillinen ja nopea nousu yli normaalin. Sen hoitamattomuus aiheuttaa vaurioita elimille ja kudoksille.
• Hypertensiivinen kriisi on akuutti tila, joka uhkaa sairastuneen terveyttä ja henkeä. Yli 210/130 mmHg:n mitattujen arvojen lisäksi se uhkaa keskushermosto- ja sydän- ja verisuonijärjestelmää sekä munuaisia.

Joillakin ihmisillä on toistuvia ongelmia verenpaineen noustessa ja he tietävät jo ilman mittausta, että verenpaine nousee. Joillakin se ilmenee yleisinä tai neurologisina ongelmina, toisilla sydänongelmina.

Siksi on vaikea sanoa yhden oireen perusteella, että kyseessä on tällä hetkellä verenpainetauti.

On kuitenkin joukko oireita, jotka esiintyessään viittaavat siihen, että verenpaineessa voi olla jotain vikaa.

Näitä oireita voi esiintyä verenpainetaudissa:

• päänsärky (tai muuten kuvatut tuntemukset päässä)
• huimaus (voi esiintyä missä tahansa asennossa tai vain asentoa vaihdettaessa).
• tinnitus (tai muut äänet kuin vihellys)
• näköhäiriöt (esim. kaksoiskuvat, näön hämärtyminen, näön hämärtyminen)
• kasvojen punoitus tai kalpeus
• kuumat aallot
• unihäiriöt
• hikoilu
• nenäverenvuoto
• kipu rinnassa, sydämen ympärillä (kipu voi olla minkälaista tahansa tai epämääräinen tunne, epämukava olo voi esiintyä)
• sydämentykytyksen tunne
• hengenahdistus (hengenahdistus, kuten tunne, ettei saa kunnolla ja täyteen henkeä).
• väsymys ja heikkous
• pahoinvoinnin tunne, joskus vain vatsan painavuutena (ylävatsassa, rintalastan alla), myös oksentelua esiintyy.
• kehon vapina
• alaraajojen turvotus (aluksi nilkkojen ympärillä).

Osaatko mitata verenpaineen oikein?

Korkean verenpaineen yhteydessä esiintyvien ongelmien lisäksi on tärkeää osata mitata verenpaine oikein. Verenpainetaudin (korkean verenpaineen) osoittaminen mittaamalla on tärkeä osoitus henkilölle itselleen, mutta myös verenpainetautia hoitavalle lääkärille.

On suositeltavaa kirjoittaa verenpaineen mittaukset paperille, jonka annat lääkärille tutkimuksessa.

Verenpaineen tarkistaminen ei ole ongelma, sillä nykyään on olemassa automaattisia digitaalisia verenpainemittareita. Niiden etuna on, että ne mittaavat verenpaineen automaattisesti ja mitatut arvot näkyvät yleiskuvanäytöllä.

On kätevää, jos verenpainemittari mittaa myös sykettäsi (pulssi, syke) tai ilmoittaa sen epäsäännöllisyydestä. Verenpaineen mittaamiseen kannattaa suosia hyvälaatuista laitetta.

Verenpainemittaria valittaessa laadun tulisi olla edullisen hinnan yläpuolella.

Kaupallisesti saatavilla on kahdenlaisia digitaalisia verenpainemittareita:

• Ensimmäinen on rannemansetilla varustettu. Nykyään ne ovat yhtä luotettavia, mutta mittauksessa on tärkeää noudattaa oikeita periaatteita, joiden mukaan painemittari asetetaan sydämen korkeudelle. Muuten esiintyy poikkeamia oikeasta arvosta. Painemittari asetetaan ohjeiden mukaisesti, ja muut periaatteet verenpaineen mittaamisessa ovat seuraavat: - Painemittari asetetaan ohjeiden mukaisesti, ja muut periaatteet verenpaineen mittaamisessa ovat seuraavat.
• Toinen on tyyppi, jossa on mansetti käsivarressa. Siitä on kaksi versiota, nimittäin puoliautomaattinen (mansetilla turvotusta varten) ja täysin automaattinen.

Laadukkaan verenpainemittarin lisäksi on tärkeää, että verenpaineen mittaus tehdään oikean mittauksen ohjeiden mukaisesti. Muuten mitattu arvo ei välttämättä ole mielekäs.

On tärkeää kiinnittää huomiota kohdissa mainittuihin yksityiskohtiin:

• istuminen tai makaaminen (diastolinen verenpaine on noin 5 mmHg alhaisempi makuuasennossa kuin istuen), alaraajat lepäävät vapaasti lattialla, eivät ristissä. Joissakin tapauksissa mittaukset tehdään seisoma-asennon muutoksen jälkeen.
• Huoneessa on oltava rauhallista ja hiljaista, verenpaineen mittauskohdan lämpötila on oltava kohtuullinen.
• henkilö ei saa puhua, kun verenpainetta mitataan.
• 30 minuuttia ennen mittausta ei saa juoda kahvia tai muita piristäviä juomia, ei saa tupakoida
• lepää kaksi tuntia raskaan työn jälkeen
• ei saa olla stressaantunut ennen mittausta
• 5 minuuttia ennen mittausta istu tai makaa paikallasi.
• mitataan tyhjä virtsarakko
• Lopullinen arvo on 2-3 mittauksen keskiarvo 2 minuutin tauoilla (jos henkilö kärsii sydämen rytmihäiriöstä, mittaus toistetaan 5 kertaa ja keskiarvo on lopullinen arvo).
• mittaukset käsivarresta, olkapäästä, kyynärpää tyynyn päällä.
• painemittarin mansetin on oltava oikean kokoinen ja sen on oltava sydämen korkeudella, 1-3 cm kyynärpään yläpuolella.
• mansetti ei saa olla liian tiukka eikä liian löysä.
• Vaatteen on oltava löysä, jotta se ei rajoita veren virtausta raajaan.
• verenpaineen mittaus voidaan tehdä molemmista yläraajoista, mutta on suositeltavaa mitata siltä puolelta, jossa verenpainearvot ovat yleensä korkeammat.

Verenpaineen mittauksessa käytettävien mansettikokojen taulukko jaettuna käsivarren koon sekä mansetin leveyden ja pituuden mukaan.

Varo aamun verenpainetautia!

Aamuyön verenpainetautia on vaikea diagnosoida, koska se ilmenee kahden tunnin kuluessa heräämisestä. Kun henkilö menee lääkäriin, verenpaine on yleensä laskenut ja vakiintunut.

Siksi verenpaineen tarkistaminen aamulla on tärkeää myös kotona.

Yöllinen ja aamuyön verenpaine lisäävät komplikaatioiden riskiä.

Verenpaine, jonka arvot vaihtelevat satunnaisesti ylöspäin ilman vaikeuksia ja johtuen rasituksesta tai psyykkisestä tilasta, ei luultavasti ole ongelma. Mutta toistuvissa verenpaineen mittauksissa tarvitaan lääkärintarkastus.

Tässäkin tapauksessa, kun kyseessä on aamuyön verenpaine, mittaa verenpaine kahden tunnin kuluessa heräämisestä joka päivä viikon ajan ja toimita kirjatut lukemat lääkärille.

Verenpaineen epäsymmetria raajoissa

Verenpaine on hieman erilainen molemmissa yläraajoissa jopa normaalioloissa. Mutta se ei välttämättä ole kunnossa, jos nämä arvot ylittävät luvun 20 mmHg.

Jos esimerkiksi oikean yläraajan verenpainelukema on 120/80 ja vasemman yläraajan verenpainelukema 150/90, on suositeltavaa mennä lääkärintarkastukseen.