Miten valita oikea hammasharja ja miksi oikea valinta on tärkeää?

Terveiden hampaiden edellytyksenä on riittävä hygienia, mutta myös oikea harjaustekniikka. Hyvin tunnetulla hampaiden harjauksella on varmistettava plakin poistaminen.

Tämä on bakteerien kasvun ja siten hampaiden reikiintymisen syy.

Hammasharja on väline, jolla varmistetaan lian mekaaninen poistaminen hampaiden pinnalta. Likaa kutsutaan myös plakiksi, joka on tärkein syy hampaiden reikiintymiseen ja hammaskiveen.

Vinkki: Healthy Teeth-lehden artikkelissa on lisätietoja.

Tietenkin myös oikean mekaanisen puhdistusvälineen huolellinen valinta on tärkeää. Hammasharjat, kuten me kaikki ne tunnemme, ovat yleisimmin käytetty hampaiden harjauksen apuväline.

On olemassa perinteisiä hammasharjoja, sähköhammasharjoja, mutta myös hammasväliharjoja ja muita suuhygienian apuvälineitä.

Miten valita paras hammasharja?

Tietenkin henkilöä ohjaavat useat tekijät, kun hän valitsee parasta hammasharjaa. Esimerkiksi hammasharjan tyyppi on ratkaiseva valintaprosessissa. Eli sopiiko hänelle tavanomainen hammasharja vai sähköhammasharja.

Myös hinta voi olla ratkaiseva. Aina kallein hammasharja ei kuitenkaan ole myös paras.

Jotkut suosivat suosikkimerkkiä ja -valmistajaa. Myös väri voi vaikuttaa valintaan. Jotkin hammasharjan ominaisuudet eivät ole ratkaisevia sen laatua arvioitaessa. Mutta sitten on myös sellaisia, joita kannattaa noudattaa.

Hammasharjaa valittaessa erilaiset kriteerit ovat ratkaisevia:

• Hinta
• valmistaja
• hammasharjan tyyppi
• harjasten kovuus
• hammasharjan muoto
• puhdistuspään koko
• puhdistuspään muoto
• väri
• lisäominaisuudet

Hammasharjan hinta

Oletamme luonnollisesti, että kallein tuote on myös laadukkain. Mutta tämä sääntö ei päde hammasharjan kohdalla. Ainakaan klassista hammasharjaa valittaessa.

Sähköhammasharjojen kohdalla asia on hieman monimutkaisempi.

Hammasharjan hinta määräytyy myös hammasharjan muodon ja mahdollisten lisäparannusten mukaan. Lisäparannuksista on tietoa alla. Ja jos korkea hinta ei takaa korkeaa laatua, niin varmasti halvinkaan hammasharja ei takaa laatua.

Hammasharjan valmistaja

Valmistajia on monia, laadun takaavat todennetut tuotemerkit. Tuntemattoman tuotemerkin tuote ei välttämättä ole huonoin. Mutta todennettu tuotemerkki vastaa todennettua laatua.

Pitkään toimineet valmistajat työskentelevät laadun eteen, parantavat ja tekevät joskus tarpeettomia parannuksia.

He valmistavat tuotteensa tietyn laadun mukaan ja pitävät itseään vastuussa tästä laadusta. He tekevät omia tutkimuksiaan ja testejään. Joillakin ihmisillä on suosikkimerkki, josta he eivät voi luopua.

Myös hammasharjan tyyppi on tärkeä

Suuhygieniaan osallistuvat valmistajat tarjoavat erilaisia hammasharjoja. Klassiset hammasharjat ovat yleisimmin käytettyjä. Niistä on tarjolla erilaisia muunnelmia ja malleja.

Klassisen hammasharjan lisäksi törmäämme myös hammasväliharjaan.

Hammasväliharjat nauttivat myös melko paljon vaihtelua. Niiden käyttö on kuitenkin olennaista, nimittäin hampaiden täydellinen puhdistaminen hammasväleissä olevasta liasta. Ne ovat hyödyllinen apuväline karieksen, ientulehduksen ja parodontiitin ehkäisyssä.

Hammasväliharjoja on erikokoisia. Itse hammasvälit ovat erikokoisia. Tällöin on myös parempi, jos valitset vähintään kaksi kokoa. Ja tämä pienimmän ja suurimman hammasvälin mukaan.

Hammasväliharjan on mahduttava hammasväliin, sitä ei voi tuoda väkisin.

Hammaslääkärisi voi myös mitata sinulle oikean koon. Hammasväliharjan koko ja tyyppi on ratkaisevan tärkeää, jotta vältytään ienvammoilta.

Sähköhammasharjat

Kun valitsemme sähköhammasharjoista, meidän on tiedettävä, minkä mekanismin haluamme. Itse asiassa sähköhammasharjat jaetaan pyöriviin ja äänihammasharjoihin. Pyörivät, koska pään liike muistuttaa pyörimistä.

Pää pyörii kuitenkin vain puolelta toiselle tietyllä alueella.

Pyörivän hammasharjan pää on pyöreän muotoinen, jotta se mukautuu parhaiten hampaaseen. Se on myös sopiva vaihtoehto hammasvälien puhdistamiseen. Useat perheenjäsenet voivat käyttää yhtä hammasharjaa. Tämän ominaisuuden antavat vaihdettavat päät.

Jokaisella perheenjäsenellä on oma päänsä.

Lisäksi on olemassa päitä, joissa on erilaisia lisäparannuksia. Esimerkiksi kiillotus- tai hierontatoiminto. Toinen kätevä ominaisuus on se, että joissakin tuotteissa on anturi, joka lisää painetta puhdistuksen aikana.

Tämä anturi varoittaa sinua korkeammasta harjauspaineesta, joka ei ole sopiva hampaille tai ikenille. Puhdistusharjan korkeampi paine hampaaseen voi vahingoittaa hammaskiillettä ja myös vahingoittaa ikeniä.

Siksi tämä ominaisuus on tervetullut.

Äänihammasharjat, joita kutsutaan myös ultraäänihammasharjoiksi, toimivat eri periaatteella. Nopean värähtelyn periaate takaa hampaiden ja tietysti vaikeasti saavutettavien alueiden hellävaraisen puhdistuksen. Ne poistavat plakkia ilman suoraa kosketusta.

Tämä takaa, että ne ovat todella hellävaraisia hampaille ja myös ikenille.

Nopeat värähtelyt välittyvät ympäristöön veden tai syljen välityksellä. Näiden ympäröivien nesteiden värähtelyjen lisäksi syntyy myös pieniä kuplia, jotka myös edistävät hampaiden ja vaikeammin saavutettavien alueiden puhdistusta.

On raportoitu, että äänihammasharjan vaikutus on jopa 3 mm:n etäisyydellä harjaksista.

Tehokkuus vähenee tällä etäisyydellä noin 58 %:iin. Niiden kokonaistehokkuus on kuitenkin korkea.

Nykyään äänihammasharjaa pidetään hellävaraisimpana ja tehokkaimpana.

Äänihammasharjojen etuna on, että ne ovat hellävaraisia ikenille.

Pyörivien hammasharjojen kohdalla on muistettava, että pyörivä tekniikka rasittaa ikeniä. Tästä syystä niitä eivät saa käyttää henkilöt, joilla on herkät ja sairaat tai vahingoittuneet ikenet.

Sekä pyörivät että äänihammasharjat toimivat sähköllä. Joissakin on vaihdettavat paristot, mutta toisissa on sisäänrakennettu akku. Tämä tekee niistä vedenkestävämpiä.

Riittävä akun käyttöikä taataan valmistajien varmistuksilla.

Tekniikalla on luonnollisesti hintansa. Niinpä tässä sähköhammasharjojen luokassa on odotettava korkeampaa hintalappua. Pyörivät hammasharjat ovat kalliimpia kuin perinteiset hammasharjat. Äänihammasharjat taas ovat kalliimpia kuin pyörivät hammasharjat.

Kustannukset nousevat, kun päitä on vaihdettava.

Tämä tapahtuu samankaltaisin väliajoin kuin tavanomaisissa hammasharjoissa eli kahden tai kolmen kuukauden välein. Puhdistustehokkuutensa ansiosta sähköhammasharjat säästävät kuitenkin aikaa ja tarjoavat korkean puhdistustehon tällä lyhyemmällä ajalla.

Harjojen kovuus on ratkaiseva tekijä.

Tärkein hammasharjassa huomioitava asia on sen harjasten eli kuitujen kovuus. Tämä ominaisuus vaikuttaa hampaiden puhdistuksen laatuun.

Erotamme toisistaan harjakset, jotka ovat:

• kovia
• keskikovat
• pehmeät ja jopa pehmeämmät

Jotkut valmistajat tarjoavat vielä pehmeämpiä harjaksia.

Niitä voidaan kutsua extra- tai ultrahienoiksi. Ja juuri nämä hienoimmat harjat ovat paras vaihtoehto. Plakki on pehmeä kerrostuma, joten sen poistamiseen ei tarvita kovia harjaksia.

Kovat harjakset ja liiallinen paine harjatessa ovat pahin yhdistelmä. Jälkimmäinen voi johtaa hammaskiilteen ja myös ikenien lisääntyneeseen kulumiseen ja vaurioitumiseen. Hyvään suuhygieniaan ei siis liity pelkästään oikea harjaustekniikka.

Siksi on tärkeää, että hammasharja on pehmeä. Pehmein versio on sopivin. Kun vaihdat kovempaan hammasharjaan, saatat tietysti tuntea, että paine on riittämätön ja siksi puhdistus on riittämätöntä. Tämä ei kuitenkaan pidä paikkaansa.

Plakkia poistettaessa ei tarvita liikaa painetta.

Millainen harjan filamentin pitäisi olla?

Harjakset pitäisi olla hienoja, harjakset tiheästi pakattuja. Niiden pitäisi olla valmistettu keinokuidusta, joka on pyöristetty päästä. Nämä ominaisuudet takaavat hellävaraisen puhdistuksen.

On tärkeää hallita harjan oikea, ei korkea paine hampaisiin.

Luonnon- ja keinokuitujen ero on siinä, että luonnonkuidut kuivuvat vaikeammin. Tämä edistää bakteerien kasvua niiden pinnalla. Nykyaikaiset keinokuidut sen sijaan kuivuvat nopeasti. Tämä ei edistä bakteerien kasvua.

Siksi riittää, jos hammasharja vaihdetaan kerran kahdesta kolmeen kuukauteen. Hammasharjan vaihdon tulisi tapahtua luonnollisesti myös tartuntatautien jälkeen. Vaikka huuliin ilmestyisi herpes. Tämän säännöllisen vaihtovälin tulisi koskea myös kalliimpia sähköhammasharjojen kahvoja.

Entä jos harjakset kuluvat?

Tällöin myös ne on parasta vaihtaa.

On normaalia, että jos vaihdat kovasta hammasharjasta, ultrahienon hammasharjan harjakset tuhoutuvat nopeammin. Juuri tämä hampaan pintaan kohdistuva liiallinen ja tarpeeton paine aiheuttaa hammasharjan haalistumisen. Varovainen käsittely on parempi hammasharjalle ja myös hampaille tai ikenille.

Hammasharjan muoto

Jopa hammasharjan kokonaismuodon osalta valmistajat yrittävät tehdä asiakkaaseen mahdollisimman suuren vaikutuksen. Eikä tämä ole harjauksen laadun kannalta tärkeää. He muokkaavat kaarevuutta, mikä toisaalta voi johtaa suurempaan paineeseen hampaita harjattaessa.

Hampaisiin kohdistuvan paineen on oltava hallittua ja pienemmällä intensiteetillä. Niinpä hammasharjan kokonaismuodonkin osalta yksinkertainen muoto riittää.

Harjojen muoto on paljon tärkeämpi.

Minkä muotoiset ja kokoiset harjakset ovat tyydyttävät?

Törmäämme hammasharjoihin, joita on paranneltu erilaisilla parannuksilla. Tämä koskee harjaksia tai ylimääräisiä kumilisäaineita. Näillä on kuitenkin vain vähän merkitystä puhdistuksen laadun kannalta.

Tärkeää on, että harjakset ovat samankokoiset, mikä takaa tasaisen puhdistuksen ja paineen jakautumisen hampaisiin ja ikeniin.

Puhdistuspään koon osalta pienemmät harjakset ovat suositeltavampia.

Pienempi hammasharjan pään koko takaa sen, että harjalla pääsee käsiksi vaikeammin saavutettaviin molaarien alueisiin. Suuontelon tila on edelleen rajallinen.

Lasten hammasharjat

Lasten hampaita on luonnollisesti hoidettava jo ensimmäisestä hampaasta lähtien.

Lapsihampaiden laatu vaikuttaa pysyviin hampaisiin.

Vauvojen hammasharjaan on mahdollista ostaa sormikahva, jossa on harjakset.

Vauvojen hammasharja on valmistettu silikonista ja se sopii sormeen.

Hammastahnaa ei tarvitse käyttää ennen vuoden ikää.

Isommat lapset voivat harjata hampaansa itse. On kuitenkin parempi, jos vanhempi puhdistaa hampaat. Heidän hienomotoriikkansa ei ole vielä harjaantunut harjaamaan hampaita perusteellisesti.

Yhteenveto

Näiden muutamien vinkkien pitäisi auttaa sinua valitsemaan hampaillesi sopivin hammasharja. Yhteenvetona oikean hammasharjan yleisistä ominaisuuksista on tärkeää pitää mielessä, että hammasharjan tulisi olla:

• yksinkertaisen muotoinen
• pieni pää
• pehmeät, erittäin hienot harjakset ovat parhaita, tiheät ja pyöristetyt.

Väri ei tietenkään ole ratkaiseva. Hinta voi olla korkeampi, jos olet valmis maksamaan ylimääräistä hyväksi todetusta merkistä. Lisäominaisuudet eivät ole perusteltuja klassisten hammasharjojen tapauksessa.

Käsittele hammasvälejä hammasharjalla tai hammaslangalla.

Ja jos sähköhammasharjojen tarjonta houkuttelee, voit valita pyörivän hammasharjan ja hieman kalliimman äänihammasharjan (ultraääni) välillä. Molemmat ovat tehokkaampia kuin klassiset. Tässä sääntö on: kalliimpi vaihtoehto on parempi, valitse äänihammasharja.