Miten käyttää tai säätää ilmastointia oikein ja siten, että siitä ei ole haittaa?

Miten käyttää tai säätää ilmastointia oikein ja siten, että siitä ei ole haittaa?
Kuvan lähde: Getty images

Ilmastointi on luotettava apulaisemme kuumina päivinä. Jos kuitenkin käytämme sitä väärin, vaarannamme itsemme. Päänsärky, piiskaniskut, nivel- ja lihaskivut sekä erilaiset hengitystieinfektiot ovat kaikki varoituksia. Opitaan yhdessä, miten ilmastointia käytetään oikein.

Haluatko tietää, miten ilmastointia käytetään oikein ja tehokkaasti - niin ettei siitä ole haittaa?
Kotona, työpaikalla tai autossa?
Milloin ilmastointi kytketään päälle ja milloin pois päältä?
Miten se asetetaan?

Ilmastointi on suunniteltu lisäämään viihtyvyyttä matkoilla, töissä mutta myös kotona. Kuumat päivät, loputtomat yöt ja hikiset vaatteet eivät jätä meille vaihtoehtoja.

Laitamme ilmastoinnin päälle.

Käytämme sitä erityisesti kuumalla säällä viilentämään kotiamme tai työympäristöämme. Ehdottomasti myös automatkojen aikana.

Kylmällä säällä sen voi myös asettaa lämmittämään.

Lisäksi ilmastointilaite antaa meille kosteutta ja ilmanlaatua. Se riippuu tietysti tyypistä, laitteistosta ja siten hinnasta. Älkäämme unohtako huoltoa. Likainen ilmastointilaite ei voi antaa meille puhdasta ilmaa.

Ilmastointimalli mustavalkoinen, puhaltaa ilmaa
Ilman ominaisuuksien muuttaminen, lämpötilan ja kosteuden säätäminen... Lähde: Getty Images

Ilmastointi muuttaa ilman ominaisuuksia:

  • lämpötila, jäähdytys ja lämmitys
  • kosteus - ilmastointilaite kosteudenpoisto
  • puhtaus, erilaiset pölysuodattimet, hajusuodattimet, allergeeninsuodattimet, plasman ja ionisaattorin käyttö
  • vaikuttaa myös ilman siirtymiseen tai jakautumiseen, ilmavirtaan

Ilmastointi kuivattaa ilmaa, kosteudenpoisto. Viileä ja kuiva ilma vaikuttaa myöhemmin negatiivisesti hengityselimistöömme.

Kuivat nenän limakalvot eivät pysty puhdistamaan ilmaa kunnolla epäpuhtauksista ja siten mikrobeista. Siksi ilmastoitu ilma on usein syynä useampiin infektioihin. Kylmän ilman suora virtaus aiheuttaa ongelmia koko kehossa.

Mitä sairauksia ja sivuvaikutuksia ilmastointilaitteen käyttö voi aiheuttaa:
Ilmastointi ja sen vaikutus terveyteemme

Miten ilmastointia käytetään oikein asunnossa, talossa, työpaikalla tai autossa? Miten se asetetaan niin, että siitä on hyötyä eikä sillä ole kielteisiä vaikutuksia?

Ilmastoinnin oikean käytön periaatteet kotona, työpaikalla, huoneessa

On olemassa riskiryhmiä, joiden tulisi välttää ilmastoinnin pitkäkestoista ja erityisen aggressiivista käyttöä. Näitä ovat pienet lapset, mutta myös vanhukset ja vanhukset. Heidän kohdallaan lämmönsäätely käyttäytyy eri tavalla kuin aikuisiällä.

Näin ollen heikentyneestä vastustuskyvystä kärsivät tai sairaudesta toipuvat ovat suuremmassa vaarassa. Mutta niin ovat myös tupakoitsijat tai alkoholistit. Niin ovat myös pienet lapset, vastasyntyneet ja vauvat.

Lue myös.

Alla olevassa taulukossa luetellaan oikean ilmastointijäähdytyksen periaatteet

Periaate Kuvaus
Sijainti
  • ratkaiseva ennen asennusta
  • Sisäilmastointilaitetta ei saa sijoittaa niin, että viileä ilma virtaa suoraan henkilön päälle.
    • sohvan tai sängyn yläpuolella
  • se ei saa sijaita huoneessa, jossa on pieniä lapsia.
  • ei saa olla suorassa auringonvalossa - sekä ulko- että sisäyksiköt.
Virta
  • tehoasetus ei saa olla maksimissaan, koska kylmä ilmavirta on voimakas.
  • ilmavirta ei saa olla havaittavissa vedona.
  • on parasta valita alhainen teho
Ilmavirta
  • Varmista oikea ilmavirta-asetus
  • Sisäyksikön poistoilman on suuntauduttava kattoon.
  • jolloin kylmä ilma putoaa alas ja jäähdyttää ilmaa säteilyn avulla.
  • virtausta ei voi säätää suoraan henkilöä kohti
  • Virtauksen suunta asetetaan siivekkeillä.
  • ilmavirran lisääntyminen 0,1 metriä sekunnissa näkyy 2-3 °C:n viilenemisenä.
Aika
  • ei sovellu koko päivän käyttöön, vaan lyhyempiin jaksoihin, enintään 4 tuntiin asti.
  • Myöskään huoneen nopea jäähdyttäminen lyhyeksi ajaksi ei sovellu.
Lämpötila
  • ulkoilman ja ilmastoidun huoneen välinen lämpötilaero saa olla enintään 6 °C.
  • 32 °C ulkona ja vähintään 26 °C sisällä.
  • selvästi yli 35 asteen lämpötiloissa eroa säädetään, jäähdytys enintään 28-30 asteeseen asti
  • suuremmilla lämpötilaeroilla on lämpötilasokin vaara
Ilmanvaihto
  • Useimmissa laitteissa ei ole ilmanvaihtotoimintoa.
  • on tarpeen tuulettaa vähintään kaksi kertaa päivässä.
    • mieluiten aikaisin aamulla ja illalla
  • ikkunat olisi suljettava ilmastoinnin aikana
  • avoimet ikkunat vähentävät ilmastoinnin vaikutusta ja lisäävät suorituskykyä ja energiankulutusta.
  • sama periaate pätee oviin, ilmastoidun huoneen tulisi olla suljettuna
Ilman kosteus
  • Ilmastointi kuivattaa ilmaa, jos siinä ei ole kosteuden lisäämistoimintoa.
  • optimaalinen ilmankosteus on 40-55 %
  • Noudata juomajärjestystä
  • jää auttaa, laita jäitä kulhoon tai vesiastiaan huoneessa olevaan vesisäiliöön.
  • Kuumuuden tunne on erilainen kuivassa ja kosteassa ympäristössä.
    • 25 °C ja 40 %:n ilmankosteus koetaan miellyttäväksi ilmastoksi.
    • 25 °C ja 80 % ilmankosteus kuumana ja tunkkaisena.
Tottuminen
  • Varo äkillisiä lämpötilaeroja
  • Totuttele ennen huoneesta poistumista
  • esimerkiksi käytävällä, jossa ilma on lämpimämpää.
  • ennen kuin menet ulos.
  • Lämpöshokin vaara on olemassa
  • tämä pätee myös päinvastaisessa tapauksessa
  • haalean juoman nauttiminen ennen ilmastoidusta tilasta poistumista auttaa.
Huolto
  • Säännöllinen huolto vähintään kaksi kertaa vuodessa
    • ennen kauden alkua ja ensimmäistä käynnistystä.
    • kauden jälkeen
    • mutta myös käytön aikana
      • suodattimien puhdistus ja vaihto jopa 2 viikon välein
      • poistetaan suodattimista ja laitteista pinttynyt pöly
  • karkean lian ja saostumien poistaminen

Miten käyttää auton ilmastointia oikein?

Ilmastoinnin käyttämiseen autossa liittyy samanlaisia periaatteita kuin sen käyttämiseen sisätiloissa. Muuten altistamme itsemme terveysriskeille.

Luonnollisesti autossa ei voi olla äärimmäisessä kuumuudessa. Liika kuumuus uuvuttaa meitä ja on onnettomuusriski pidemmillä matkoilla.

Ilmastointi autossa, ilmanpoisto, kukka, miellyttävä tuoksu, huolto, huolto
Ajattele säännöllistä huoltoa. lähde: Getty Images

Seuraavassa taulukossa esitetään, miten auton ilmastointilaite asetetaan ja miten sitä käytetään.

Periaate Kuvaus
Ilmavirta Varmista, että ilmastointi ja ilmavirta on asetettu oikein myös autossa.
  • ei saisi asettaa suoraan keholle eikä varsinkaan kasvoille.
  • ilma kuivattaa silmiä, nenän ja suun limakalvoja.
  • Muista juoda
  • hitaampi ilmavirtaus
  • virtaus ikkunoissa ja katossa
Ilman lämpötila
  • lämpötilaero enintään 6 °C
  • korkeissa lämpötiloissa enintään 10 °C
Ennen ilmastoinnin kytkemistä päälle
  • Avaa ikkunat ja tuuleta matkustamo.
  • Kytke se sitten päälle muutaman metrin ja minuutin kuluttua.
Jos ei automaattinen
  • aseta lämpötila punaisen ja sinisen välille
  • ensin sisäinen ilmankierto
  • sitten kytke myös ulkokierto
Matka pituus
  • ei saa käyttää lyhyillä matkoilla
  • ilmastointi sopii pidemmille matkoille
  • vaihtuvat lämpötilaerot lisäävät terveysongelmien riskiä
Ennen auton pysäköintiä
  • akklimatisoituminen on välttämätöntä
  • Sammuta ilmastointi muutama minuutti ennen matkan päättymistä.
  • Tämä auttaa sopeutumisessa
  • 5-10 minuuttia on optimaalinen aika
  • ilmastointijärjestelmä ehtii kuivua ennen moottorin sammuttamista
    .
    • mikrobien kasvu vähenee
Järjestelmän kunnossapito
  • vähintään kerran vuodessa ennen kauden alkua - ammattimaisesti
    • otsonilla tai ultraäänellä
  • optimaalisesti kaksi kertaa vuodessa, myös itse
  • järjestelmän ammattimainen täyttö
    • ja kylmäaineen vaihto
    • suodattimen vaihto
  • likainen ilmastoinnin haju
  • haisee pölylle ja ärsyttää hengitysteitä
Ikkunoiden avaaminen
  • älä enää avaa ikkunoita ajon aikana
  • tuuletus on suositeltavaa ja välttämätöntä pidemmillä matkoilla

Tarkastellaan kaikkia kesäongelmia yhdessä:
Terveytemme kesällä - aurinko, kuumuus, vammat ja sairaudet

fjaa Facebookissa

Mielenkiintoisia resursseja

  • brunet.ca - 3 sääntöä terveellisen ilmastoinnin nauttimiseen
  • time.com - Kysyit: Tappaako ilmastointilaitteeni minut?
  • globalnews.ca - 5 tärkeintä ilmastointiin liittyvää terveysongelmaa
Portaalin ja sisällön tarkoituksena ei ole korvata ammattilaista koe. Sisältö on tarkoitettu informatiivisiin ja ei-sitoviin tarkoituksiin vain, ei neuvoa-antava. Terveysongelmien sattuessa suosittelemme etsimään ammattiapua, käymällä tai ottamalla yhteyttä lääkäriin tai apteekkiin.