Miten alkoholismi vaikuttaa terveyteen, psyykeen? Lopeta se, hoida itseäsi
Onko sinulla ollut rankka työpäivä ja kotona odottaa pullo hyvää viiniä? Seuraako juomahimo sinua kotiin asti? Vai menetätkö itsesi useammin ajatukseen alkoholista? Alkoholismi on riippuvuutta alkoholiin.
Artikkelin sisältö
Alkoholismi vaikuttaa kielteisesti ihmiskehoon ja psyykeen. Se on mielenterveyshäiriö.
Miksi lopettaa alkoholi ja miksi hakeutua hoitoon, kysyt? Parasta välttää sitä kokonaan.
Alkoholiriippuvuus on yhteiskunnallinen ongelma. Se rasittaa yksilön psyykkistä ja fyysistä terveyttä. Mutta se ei lopu siihen.
Negatiivinen vaikutus perheeseen on huomattava. Kumppani, lapset, usein lähisuku ja naapurit kärsivät. Alkoholismi on myös yhteiskunnallinen ongelma.
Alkoholiriippuvainen henkilö alistaa elämänsä alkoholille. Alkoholista tulee hänelle paras kumppani, ja perhe ja läheiset ystävät jäävät sivuun.
Alkoholismin vaikutukset eivät jää vain perhepiiriin, vaan ne ulottuvat myös työelämään. Tarkkaamattomuus, epäluotettavuus ja virheet työssä johtavat potkuihin.
Päihderiippuvainen menettää työpaikkansa, rahansa, omaisuutensa. Hän menettää kaiken. Mutta tähänkään eivät kielteiset vaikutukset lopu, vaan siitä seuraa taloudellinen taakka valtiolle.
Vihje: tietoa alkoholismista
Päihtymystilassa on usein kaatumisia. Hoitoja, tutkimuksia, sairaalahoitoja. Jos alkoholisti on sitoutunut hoitoon, usein hänen hoitonsa toistuu. Joskus epäonnistuu useista yrityksistä huolimatta. Nämä sosioekonomiset ongelmat ovat kolikon toinen puoli. Toinen liittyy sen vaikutukseen kehoon ja terveyteen.
Alkoholia ei suotta sanota ihmiskunnan vitsaukseksi.
Tiedätkö, miten alkoholi vaikuttaa terveyteen?
Ennen kaikkea se on psyyke. Siitä alkaa alkuperäinen riippuvuus. Se on aluksi psyykkistä ja myöhemmissä vaiheissa fyysistä. Jos olet kiinnostunut aiheesta, kannattaa pysyä lukemassa jonkin aikaa.
Alkoholismiin liittyvät psykologiset ongelmat
Alkoholi voi auttaa ihmistä rentoutumaan, unohtamaan, mutta vain tiettyyn pisteeseen asti. Jos sitä on liikaa, seuraavana päivänä psyyke on huonompi.
Alkoholi syventää masennusta, aiheuttaa ahdistuneisuustiloja. Käyttäytymishäiriöt, aggressiivisuus, alkoholin aiheuttama aggressiivisuus ovat syynä pahoinpitelyihin, raiskauksiin.
Alkoholisti ei pysty kontrolloimaan juomansa alkoholimäärää. Hän juo niin kauan kuin pystyy. Hänellä on usein tajuttomuuskohtauksia, ja kun hän herää, hän jatkaa.
Alkoholin aiheuttama syvä masennus ei ole poikkeus. Se aiheuttaa itsemurha-ajatuksia ja useita tekoyrityksiä tai toteutuneita tekoja.
Psykoosia, hallusinaatioita ja harhaluuloja esiintyy vakavilla alkoholisteilla. Delirium tremens on kaikille tuttu termi.
Lue myös: artikkeli deliriumista
Delirium tremens käännetään latinasta sanoilla hulluus vapinaa sisältävä. Se ilmenee, kun alkoholin juominen keskeytetään, ja se on vieroitusoireyhtymän vakavin vaihe. Alkoholistille se on merkittävä uhka terveydelle ja elämälle. On kerrottu, että 5-15 prosenttia tapauksista päättyy kuolemaan.
Sen oireet ilmenevät ensin deliriumia edeltävässä vaiheessa ja etenevät sitten deliriumiksi. Ja tärkeimmät oireet ovat:
- hikoilu
- raajojen vapina
- pahoinvointi
- nopea sydämen syke
- sekavuus
- aistiharhat
- harhaluulot
- muistin heikkeneminen
- psykomotorinen levottomuus (aktiivinen, levoton)
- Tunnehäiriöt, vuorotteleva ahdistuneisuus ja mielialan lasku, aggressiivisuus.
- kehon kouristukset, kuten epileptinen kohtaus.
- sydämen rytmihäiriöt
Miten se vaikuttaa elimistöön
Ihmisten keskuudessa sanotaan, että pieninä määrinä se on hyödyllistä elimistölle eikä yhden lasillisen annoskaan tee pahaa.
Aluksi päivittäinen annos ei välttämättä näy elimistössä. Mutta se vaikuttaa elimistöön negatiivisesti jo paljon ennen kuin delirium ja muut näkyvät oireet alkavat. Vieroitusoireiden ja psyykkisten oireiden lisäksi sen pitkäaikaisvaikutukset näkyvät myös elimissä.
Likimääräisen veren alkoholipitoisuuden laskeminen (arvio).
Alkoholi ja ruoansulatuselimistö
Pitkäaikainen juominen jättää jälkensä vatsaan. Mahalaukun limakalvotulehdus eli gastriitti on yleinen. Myöhemmin mahahaava ja siitä johtuva mahahaavan verenvuotoriski.
Yhtä vaarallista on ruokatorven vaurioituminen. Ruokatorven suonikohjut aiheuttavat myös verenvuotoa.
Pahoinvointi, ruokahaluttomuus, oksentelu, veren oksentaminen, ripuli, verta ulosteessa, mustat ulosteet. Nämä ovat edellä mainittujen vaivojen yleisimpiä oireita.
Yleinen sairaus on haimatulehdus. Se voi olla muodoltaan akuutti tai krooninen. Se häiritsee insuliinin eritystä, joka on diabeteksen kehittymisen perusta.
Diabeteksen lisäksi on muitakin hormonitoiminnan sairauksia. Esimerkkinä on aivolisäkkeen, mutta myös sukurauhasten häiriö.
Toinen vakava sairaus alkoholismin seurauksena on maksavaurio. Se ilmenee ensin rasvamaksana, teknisesti steatoosina.
Myöhemmin vaurio on niin laaja, että maksasolut kuolevat. Niiden parantumisen jälkeen toimiva kudos korvautuu arpikudoksella. Maksakirroosi on vakava sairaus, joka johtaa maksan toiminnan heikkenemiseen.
Oireita esiintyy yleensä:
- kehon turvotus, esimerkiksi askites, joka on vatsan turvotusta.
- väsymys
- ruokahaluttomuus
- laihtuminen
- ruoansulatushäiriöt (ilmavaivat, raskas olo, oksentelu).
- kipu oikean kylkikaaren alla
- ihon ja silmänvalkuaisten keltainen värimuutos - ikterus.
Maksakirroosin jälkeen vakavin sairaus alkoholismin seurauksena on maksasyöpä. Mutta syöpä ei lopu siihenkään, vaan syöpää voi esiintyä monissa paikoissa.
Syöpä alkoholismin seurauksena
Kuten jo kirjoitettu, maksasyöpä ei ole ainoa onkologinen sairaus, joka on alkoholin listalla. Hyvin usein se on syyllinen suuontelon, nenänielun, kurkun, ruokatorven, mahalaukun ja haiman syövässä. Ja tämä johtuu sen pitkäaikaisista kielteisistä vaikutuksista.
Neurologiset sairaudet
Alkoholi aiheuttaa vaurioita keskushermostoon. Hermosolut ovat herkkiä alkoholipitoisuudelle ja tämä vahingoittaa niitä. Tähän yhdistyy heikentynyt maksan ja munuaisten toiminta. Myös neurologisia ongelmia esiintyy.
Orgaaninen aivovaurio ilmenee psyykkisinä vaikeuksina. Epilepsia on toinen esimerkki, kun siihen liittyy epileptisiä kohtauksia. Hermotulehdus on myös yleinen. Myopatia johtaa halvaantumiseen. Pikkuaivojen surkastuminen ja enkefalopatia ovat muita esimerkkejä alkoholismin aiheuttamista sairauksista.
Sydän- ja verisuonijärjestelmä
Kyllä, pitkäaikainen juominen jättää jälkensä myös tähän. Seurauksia ovat korkea verenpaine, verisuonisairaudet, ateroskleroosi, rytmihäiriöt.
Vakavinta on kuitenkin itse sydämen vaurioituminen, joka on myös ateroskleroosin seurausta. On myös olemassa toksinen kardiomyopatia, joka on itse asiassa sydänlihaksen vaurioitumista.
Alkoholi on myös myrkyllistä verelle. Se vahingoittaa punasoluja, valkosoluja ja verihiutaleita. Se aiheuttaa anemiaa ja heikentää veren hyytymistä.
Alkoholi ja muu elimistö
Alkoholin kulutuksen lisääntyessä immuniteetti ja sen vahvuus heikkenee. Sen heikentyminen vaikuttaa koko elimistöön. Alkoholistit kärsivät useammin keuhkoputkentulehduksesta, keuhkokuumeesta, keuhkotuberkuloosista. Erilaiset infektiot ja ihosairaudet myös hygienian laiminlyönnin seurauksena.
Se aiheuttaa myös munuaissairauksia ja heikentynyttä munuaistoimintaa. Se vaikuttaa haitallisesti potenssiin ja seksuaalisuuteen. Se aiheuttaa hedelmättömyyttä. Painonpudotus on läsnä koko kehon vaurioitumisen seurauksena. Painonpudotus on hinta alkoholin korvaamisesta ruokavaliolla. Ja se on myös muiden sairauksien ilmentymä.
Juomisen aiheuttamat vammat
Luultavasti jokainen on ehtinyt nähdä kadulla loukkaantuneen henkilön, joka on ilmeisesti alkoholin vaikutuksen alaisena. Vammat, sen kulutuksen seuraukset, voisivat olla erillisen luvun aiheena.
Kaatumiset ja päävammat ovat usein vähemmän vakavia. Mutta aivotärähdys tai vakavat kallonsisäiset vammat, joihin liittyy verenvuotoa, ovat hengenvaarallisia ja raajoja uhkaavia. Tämä koskee myös talvea ja suurta hypotermian ja paleltumien riskiä.
Pubista on parempi ajaa polkupyörän vieressä kuin sen päällä. Alkoholin vaikutuksen alaisena ajaminen on kiellettyä, mutta silti läsnä. Alkoholi ei kuulu myöskään auton rattiin.
Liikenneonnettomuudet ovat seurausta vastuuttomasta käyttäytymisestä alkoholin vaikutuksen alaisena. Pysyvät seuraukset voivat olla moninaiset. Omaisuusvahinkoja, huonoa terveydentilaa, vakavia vammoja ja jopa kuolema. Satunnainenkin juominen on parempaa, jos nukkuu hyvin. Alkoholi pysyy veressä, kunnes maksa on poistanut sen kokonaan.
Alkoholitesti hengitysalkoholin avulla on paras testi. Erilaisia sovelluksia jäännösalkoholin laskemiseksi ei voida pitää objektiivisen tuloksen takaavina.
Lopeta alkoholin...
Yhtä moni nainen kuin mieskin epäonnistuu alkoholitestissä. Pahinta on kuitenkin alkoholinkäytön ja raskauden yhdistelmä.
Alkoholi vahingoittaa syntymätöntä lasta ja vaikuttaa negatiivisesti myös sen terveyteen. Se voi johtaa sikiövaurioihin, kehityshäiriöihin, riippuvuuteen ja jopa keskenmenoon.
Raskautta suunnittelevien naisten tulisi välttää alkoholia. Samoin alkoholia tulisi välttää myös imetyksen aikana. Se vaarantaa lapsen kehityksen ja kasvun jo varhaisessa vaiheessa.
Se ei kuulu lasten käsiin, mutta ei myöskään alle 18-vuotiaiden nuorten käsiin.
Yhdistäminen huumeiden kanssa on myös kielletty. Antibiootit ja alkoholi eivät sovi yhteen. Antibioottihoidon on oltava johdonmukaista ja sitä on noudatettava, jotta se vaikuttaisi. Lisäksi maksan kuormitus kaksinkertaistuu.
Olet jo lukenut aikomuksesta ajaa autoa. Oikeaa aikaa alkoholinkäytön jälkeen on vaikea arvioida, seuraukset ja sakot ovat yleensä liian suuria. Älä edes tarjoa sitä sellaiselle, joka on jo kokenut alkoholismin ja on hoidossa. Tue häntä äläkä juo hänen kanssaan.
Saatavilla oleva hoito
Alkoholismin hoito ja sen onnistuminen riippuu henkilöstä. Se voi olla avohoitoa, mutta myös psykiatrisilla klinikoilla ja alkoholihoitokeskuksissa. Vakavammissa alkoholismin muodoissa sairaalahoito on parempi. Se kestää yleensä kolme kuukautta, minkä jälkeen seuraa elinikäinen pidättäytyminen.
Hoito perustuu vapaaehtoisuuteen. Hoito voidaan määrätä vain tietyin edellytyksin, erityisesti jos alkoholisti on vaaraksi itselleen ja ympäristölleen. Lääkehoitoa, vastenmielisyysterapiaa, psykoterapiaa, mutta myös sosioterapiaa käytetään. Alkoholistikerhot, pidättäytymiskerhot, ovat sopiva muoto.