Angina pectoris rakastaa lämpöä. Miten käsitellä sitä kesäpäivinä?

Nielurisatulehdus on pääasiassa nielurisojen bakteeritauti. Sitä ei esiinny vain talvella. Nielurisatulehdusta aiheuttavat bakteerit, kuten kaikki muutkin bakteerimikro-organismit, viihtyvät paljon paremmin lämpimässä ympäristössä. Kesä on ihanteellinen aika taudin kehittymiselle ja nopealle leviämiselle.

Angiina, kurkkukipu

Nielurisatulehdus acuta on bakteeritauti, joka aiheuttaa märkivän tulehduksen nielurisoissa. Jopa 70 % näistä tulehduksista aiheuttaa Streptococcus pyogenes -bakteeri. Vähemmässä määrin myös Streptococcus pneumoniae. Me kutsumme nielurisatulehdusta streptokokkitulehdukseksi.

Aiheuttaja voi kuitenkin olla myös stafylokokki, harvemmin virukset ja harvoin sienet.

Ehkä et tiennyt: Saitko nielurisatulehduksen kesällä, eikä lääkärisi määrännyt antibiootteja? Ehkä et tarvitse niitä. Todennäköisin syy vaivaan on virus. On tilastollisesti todistettu, että virusperäinen nielurisatulehdus on kesällä bakteeriperäistä nielurisatulehdusta yleisempi.

Vinkki: Lehtiartikkeli.

Mihin nielurisoja käytetään?

Nielurisat (tonsila palatina) ovat Waldeyerin imusuonirenkaan parittainen elin. Ne sijaitsevat nielurisojen välissä, minkä vuoksi niitä kutsutaan joskus myös nielurisoiksi. Kuten muidenkin ihmiskehon imukudosten (lymfakudosten) toiminnalle, nielurisojen toiminnalle on ominaista infektioiden "torjunta".

Nielurisat ovat raja, joka usein estää infektioiden pääsyn elimistöön (hengitystiet, ruoansulatuskanava) pidättämällä bakteerit pinnalleen.

Miten infektio leviää?

Infektio tarttuu useimmiten pisaratartuntana. Sairastuneen henkilön syljessä olevat bakteerit vapautuvat ilmaan puhuessa, aivastellessa tai yskiessä. Infektio leviää useimmiten yhteisissä tiloissa, kuten kouluissa, päiväkodeissa, ulkokouluissa, kesäleireillä, asuntoloissa ja muissa tiloissa, joissa on paljon ihmisiä. Ilmanvaihtoiset tilat lisäävät riskiä.

Tartunnan voi saada myös hyvin läheisessä, suorassa kosketuksessa sairaan henkilön kanssa, esimerkiksi halaamalla, suutelemalla tai muulla tavalla. Toinen tapa saada tartunta on saastuneiden esineiden käyttö. Näitä ovat pääasiassa ruokailuvälineet, lautaset ja hammasharjat.

Siksi tartunta tapahtuu hyvin usein perheenjäsenissä, perheenjäseneltä toiselle. Talon tai asunnon jakaminen ja läheinen kosketus tartunnan saaneen henkilön kanssa lisäävät sairastumisen mahdollisuutta.

Et ehkä tiennyt: Angiinan voi saada jo ennen ensimmäisten oireiden ilmaantumista, itämisaikana. Vaikka ihminen on tänä aikana oireeton, bakteerit ovat jo henkilön syljessä ja nielurisoissa.

Nielurisatulehduksen itämisaika on suhteellisen lyhyt. Lyhyt itämisaika ja suuri tartuttavuus voivat aiheuttaa epidemian edellä mainituissa lapsiryhmissä. Ensimmäisestä kosketuksesta sairastuneeseen henkilöön ensimmäisten oireiden ilmaantumiseen kuluu noin 2-4 vuorokautta. Joissain tapauksissa se voi olla vieläkin aikaisemmin.

Miten nielurisatulehdus ilmenee?

Märkivä kurkkukipu alkaa vähäpätöisellä raapimisella kurkussa, joka muuttuu yhä voimakkaammaksi ja johon liittyy äänen värin muuttuminen ja jopa hyräilyääni. Raapiminen muuttuu kurkkukivuksi, joka estää nielemisen. Tämä on kivuliasta jokaisella puremisella. Tulehtuneet nielurisat turpoavat, mikä voimistaa edellä mainittua nielemisvaikeutta.

Kuumeeseen liittyy jopa 40 °C:n kuumetta, joskus enemmänkin. Liiallinen hikoilu, oksentelu ja nestehukka aiheuttavat yleistä heikkoutta, huonovointisuutta, väsymystä, huimausta ja liiallista uneliaisuutta. Kuumeeseen liittyy pään-, lihas- ja nivelkipuja.

Miksi se esiintyy niin usein kesällä?

Miksi angina pectoris syntyy talvella ei ole outoa. Siirtyminen lämpimistä päivistä kylmiin vähentää kehon puolustuskykyä. Tällainen heikentynyt yksilö on alttiimpi erilaisten sairauksien, kuten nielurisatulehduksen, kehittymiselle. Veden ja lumen kastelemat kengät, kylmät jalat, hyytävä tuuli. Kaikki nämä ovat tekijöitä, jotka edistävät sen esiintymistä entisestään. Mutta miten on angina pectoriksen kanssa kesällä?

Angina pectoriksen riskitekijät kesällä

Kuten johdannossa mainittiin, bakteerit ja kaikki bakteeri-infektiot viihtyvät parhaiten lämpimässä ja kosteassa ympäristössä. Tämä on ihanteellinen ilmasto niiden selviytymiselle ja lisääntymiselle. Oikea lämpötila, kosteus, pH, mutta myös hapen, hiilidioksidin, hivenaineiden, suolojen ja kivennäisaineiden läsnäolo luovat bakteereille paratiisin.

Mielenkiintoinen tosiasia: Eloonjäämisen kannalta sopivissa olosuhteissa bakteerit lisääntyvät hyvin nopeasti jakautumalla tai parveilemalla. Yhtä lisääntymiskertaa kutsutaan sukupolvikaudeksi, ja sen kesto vaihtelee 10-15 minuutista 10-12 tuntiin.

Talvella on kylmät lämpötilat, lunta ja tuulta. Kesällä aurinko on kuuma, eivätkä ihmiset laske vilustumisen varaan. Mutta päinvastoin.

Jäällä jäähdytetyt juomat, jäätelö, ilmastointi, veden lämpötila, kylmät paljaat jalat, sään vaihtelut jopa kesällä, tuuli rannalla. Nämä kaikki ovat kurkkutulehduksen kehittymiseen vaikuttavia tekijöitä, joita usein aliarvioidaan.

Isoäidit eivät koskaan suosineet jääkylmiä juomia. Se ei ole niin hölynpölyä kuin miltä se ensi silmäyksellä näyttää. Hyvin kylmät lämpötilat antavat kurkulle shokin. Sama pätee jäätelöön.

Ilmastointilaitteet toimivat samalla periaatteella kuin kylmät juomat.

Kuuma ihminen käyttää ilmastointilaitetta liian alhaisessa lämpötilassa, ja keho saa shokin.

Sama pätee kylpemiseen liian vähän lämmitetyssä vedessä, riittämättömään vaatetukseen kesäflunssan sattuessa tai märkien uimahousujen käyttämiseen.

Keinoja angiinan välttämiseksi

Koska nielurisatulehdus on erittäin tarttuva infektio, on tärkeintä välttää jo sairastunutta henkilöä. Äidin ja lapsen kohdalla henkilökohtainen kontakti sairauden aikana on minimoitava ja vältettävä hyvin läheistä kosketusta (suudelma, halaus).

Yhteisessä taloudessa olisi tuuletettava säännöllisesti, koska infektio voi levitä ilmassa.

Samoin lasten yhteisissä tiloissa. Näistä lapsista vastaavan henkilön tulisi pitää sairastunut lapsi eristettynä terveistä lapsista, jos nielurisatulehdus puhkeaa. On parasta ottaa yhteyttä vanhempiin, jotta he tulevat ja ottavat tällaisen lapsen kotihoitoon.

Riskitekijöitä on vältettävä, ei pelkästään sairastuneita. Juomien ja jäätelön tulisi olla - 5 °C alle ruumiinlämpötilan, kun ne joutuvat kosketuksiin kurkun kanssa. Uiminen on suositeltavaa vain auringon lämmittämässä vedessä. Jos uimaan ei enää mennä, märkä uimapuku on riisuttava ja vaihdettava kuivaan.

Kaikki rakastavat ilmastointia, varsinkin helteellä. Huoneessa olevan ilmastoinnin lämpötilaero ulkoilmaan, eikä varsinkaan ihmiskehon lämpötilaan, ei kuitenkaan saisi olla suuri.

Vinkki.

Lääkitys ja kotihoito

Tärkeintä angina pectoriksen hoidossa on selvittää sen aiheuttaja. Virusangina pectoris on yleinen kesäisin, ja suurin osa siitä ei vaadi lääkehoitoa. Sitä voidaan hoitaa levolla ja riittävällä nesteen ja vitamiinien saannilla. Vaikeammissa tapauksissa lääkäri voi määrätä viruslääkkeitä.

Bakteeriperäinen nielurisatulehdus on melko yleinen. Se on yleinen talvella, mutta sitä voi esiintyä myös kesällä. Ensisijainen lääke on penisilliini. Jos tälle antibiootille on allergiaa, voidaan käyttää monenlaisia muita antibiootteja.

Nielurisatulehduksessa käytetään myös muita lääkkeitä yhdessä antibioottien tai viruslääkkeiden kanssa. Nämä ovat lääkkeitä, jotka vähentävät kipua (analgeetit) ja kuumetta (antipyreetit). Yleisimmin käytetty on ibuprofeeni. Jos kuume jatkuu, antipyreettejä voidaan yhdistää toisiinsa (lääkärin kanssa neuvoteltuaan).

Mistä on huolehdittava angina pectoriksen hoidossa?

Vuodelepo on tärkeää. Lepäämällä ja nukkumalla elimistö uusiutuu, mikä auttaa sen parempaan vastustuskykyyn ja nopeampaan toipumiseen.

Tuuletetut huoneet estävät ilmassa olevien taudinaiheuttajien kerääntymisen huoneeseen. Tämä voi johtaa taudin pitkittymiseen tai toisen perheenjäsenen tartuntaan.

Sairauden aikana ei pidä unohtaa nesteitä. Nesteiden määrän tulisi olla normaalia suurempi. Nesteitä ja kivennäisaineita menetetään lämpötilan, hikoilun tai oksentelun kautta. Siksi niitä on korvattava, ja vieläpä suurina määrinä.

Riittävä määrä hedelmiä ja vihanneksia on tärkeää vitamiinien saannin kannalta, sillä ne auttavat meitä taistelemaan kaikkia sairauksia vastaan. Tärkeintä on riittävä B-, C- ja D-vitamiinin ja tietenkin sinkin saanti.

Entä kurkkukipu?

Kuumat teet flunssaan ovat myytti, joka seuraa meitä tähän päivään asti. Monet sairaudet ilmenevät esimerkiksi korkeana lämpötilana ja nielurisatulehduksen tapauksessa kurkkukipuna. Kuumien juomien tai keittojen juominen on täysin sopimatonta.

Ensinnäkin bakteeri-infektioissa luomme taudinaiheuttajille sopivan (lämpimän) ympäristön, jolloin ne voivat selviytyä ja lisääntyä pidempään. Samalla estämme omaa kehoamme tukahduttamasta korkeita lämpötiloja. Juomien tulisi olla haaleita, ei koskaan jäisiä.

Kurkkukivun ja epämiellyttävän raapivan kurkun rauhoittamiseksi apteekista voi ostaa erilaisia pastilleja ja kurkkujen kurkistuksia. Ne sisältävät vaikuttavia aineita, joilla on kipua lievittävä ja tulehdusta ehkäisevä vaikutus. Kurkkujen valmistukseen käytetään vuorotellen yrttisekoituksia. Sopivan kurkistuskeitteen voi tehdä myös kotona yrttien keittämällä keitoksella. Pääasiassa käytetään salviaa, kamomillaa ja takiaista.

Lue myös.