Hiusten hilseily. Johtuuko se rasvaisista hiuksista vai onko ongelma jossain muualla?

Luminen turkki olkapäillä ja paljon hilseä hiuksissa ei miellytä ketään. Paras tapa päästä eroon hilseestä on tietää syy. Joskus hilseen torjuvat shampoot eivät välttämättä riitä.

Mitä hilse on ja mistä se johtuu?

Ihon pintakerrosta kutsutaan epidermikseksi. Se koostuu useista solukerroksista. Ihon ylimpien kerrosten kuoriutuminen on täysin luonnollinen prosessi. Se johtaa sen uusiutumiseen ja fysiologiseen uudistumiseen.

Hilseilyn fysiologia

Vanhat sarveistuneet epiteelisolut kutistuvat pinnalla, kuoriutuvat pois ja korvautuvat uusilla soluilla epidermiksen syvemmistä kerroksista. Tämä koko solujen uusiutumisprosessi kestää noin 20 päivästä yhteen kuukauteen ja toistuu jatkuvasti koko elämämme ajan.

Tietyissä olosuhteissa niiden irtoamisessa voi olla ongelmia. Ne jäävät paikoilleen ja sekoittuvat tali- ja talirauhasten tuottamaan taliin, hikeen ja veteen. Ne muuttuvat rasvaisemmiksi ja näkyvämmiksi, kun ne kerääntyvät. Näitä syntyviä hilseilyä kutsutaan hilseeksi.

Ne näkyvät yleisimmin päänahassa. Tämä johtuu talirauhasten sijainnista karvatupissa tai kunkin hiuksen tai hiusakselin tyvessä.

Hilse ja sen ulkonäkö

Hilse on kuollutta ihosolukkoa, ja kaikilla on sitä vaihtelevassa määrin. Noin 50 % hilseestä ei näy paljaalla silmällä. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, ettei sitä olisi olemassa. Hilseen ulkonäkö ja määrä voi vaihdella riippuen talirauhasten tuottaman talin määrästä, yksilön hygieniatottumuksista, muista sairauksista, jotka aiheuttavat liiallista kuolleiden hilseiden tuotantoa, ja muista päänahkaan vaikuttavista tekijöistä.

1. Hilse on ohut, valkoisen värinen kuolleen epidermiksen suomu, joka on yleensä soikea tai elliptinen. Se esiintyy rykelminä ja irtoaa, kun se kuoritaan pois. Hilse näkyy tavallisesti hartioiden ympärillä olevissa vaatteissa. Se antaa vaikutelman, että liiallisesta hilseilystä kärsivällä henkilöllä on "lumipeitteiset vaatteet". Tällaista hilseilyä kutsutaan kuivaksi hilseilyksi. Hiuksia tulisi pestä harvemmin, ja öljyjen käyttö on suositeltavaa.

2. Kun talirauhasten hiki- ja erityisesti talituotanto lisääntyy, hilse muuttuu keltaiseksi, on karkeampaa, rasvaisempaa ja muodostaa joskus suurempia kokkareita tai alueita. Niistä on vaikea päästä eroon lähinnä siksi, että ne ovat rasvaisen koostumuksensa vuoksi kiinni hiuksissa. Tällaista hilseen tyyppiä kutsutaan rasvaiseksi hilseeksi. Se on hyvin epäesteettistä. Tällaisesta hilseestä kärsivän henkilön hiukset rasvoittuvat usein, vaikka ne pestään usein. Hiukset tulisi pestä useammin.

Mitkä ovat liiallisen hilseen muodostumisen syyt?

Hilseen syyt ovat moninaiset. Usein kyseessä on useiden vaikutusten yhdistelmä samanaikaisesti. Geneettiset taipumukset, mekaaninen ärsytys, kemialliset ja fysikaaliset tekijät, joita pidämme hiustenmuotoilussa yleisinä, sekä erilaiset sairaudet - pääasiassa ihotautien - vaikuttavat myös siihen, että hiuksiin muodostuu liiallisesti epämiellyttäviä hilseilyä. Ihosairaudet vaikuttavat kuitenkin myös muihin ihon osiin, myös päänahkaan.

Hiiva

Tärkein syy hilseen on hiivatulehdus. Suora aiheuttaja on hiiva Pityrosporum ovale. Se kuuluu ihon luonnolliseen mikroflooraan eikä aiheuta normaalisti mitään ongelmia. Se on hiiva, joka syö talia. Sopivassa ympäristössä se lisääntyy ja tuottaa toksiineja, jotka vaikuttavat ihoon tulehdusprosessin kautta. Tästä seuraa ihotulehdus.

- Ihmiset, joilla on aktiivisemmat talirauhaset, ovat vaarassa. Luonnollisesti tämä vaikuttaa pääasiassa miessukupuoleen, minkä vuoksi miehillä on useammin hilseä.

- Se viihtyy hyvin lämpimissä ja kosteissa ympäristöissä. Näin ollen toinen riskiryhmä ovat ihmiset, joilla hikoilu on lisääntynyt, mikä on heille yleistä, tai lisääntynyt hikoilu johtuu jostain muusta sairauden syystä.

- Viimeisimpänä mutta ei vähäisimpänä tähän ryhmään kuuluvat immuunipuutteiset ihmiset, jotka saavat immunosuppressiivista hoitoa. Lisääntynyttä hilseen muodostumista on havaittu aidsia ja muita immuunipuutostauteja sairastavilla ihmisillä.

- Hiivatulehduksen liikakasvulla voi olla myös perinnöllinen perusta ja stressitekijöitä. Joillakin ihmisillä hilse esiintyy lisääntyneenä tietyn stressijakson aikana ja häviää taas sen laannuttua.

Mekaaniset syyt

Pään pitkittyneen mekaanisen ärsytyksen seurauksena hilseet saattavat irrota nopeammin kuin pitäisi. Useimmiten kuivaa hilseä esiintyy satunnaisesti. Muut tekijät ovat mukana samanaikaisesti. Pikemminkin voitaisiin sanoa, että mekaaniset syyt vain moninkertaistavat muista syistä johtuvan hilseen riskin. Kun laukaiseva mekanismi on poistettu, se häviää nopeasti.

- Mekaanisen ärsytyksen aiheuttavat yleensä erilaiset päähineet, lähinnä hatut, lippikset tai huivit. Hilseilyä esiintyy vain, jos näitä käytetään säännöllisesti ja pitkään, yhdessä muiden tekijöiden (kemialliset, geneettiset...) kanssa, mutta tämä ei välttämättä koske kaikkia. Jotkut ihmiset eivät välttämättä saa hilseilyä edes mekaanisen ärsytyksen yhteydessä.

- Ongelmia voi esiintyä myös työntekijöillä, jotka käyttävät säännöllisesti päähineitä ammatissaan osana työturvallisuuttaan. Tällaisia ammatteja ovat esimerkiksi lääkärit, jotka käyttävät päässään verkkoja leikkausten aikana. Sitten on rakennustyöläisiä, kiipeilijöitä, kaivostyöläisiä, sotilaita ja lentäjiä, jotka käyttävät kypärää, koska päävammojen riski on lisääntynyt. Lakkia tai huivia käytetään myös muissa ammateissa, esimerkiksi elintarviketeollisuudessa, kemianteollisuudessa ja niin edelleen.

- Päähineen alle kerääntyy liiallisen hikoilun vuoksi enemmän lämpöä ja kosteutta. Tällainen ympäristö on ihanteellinen hiivojen ja bakteerien elämälle ja lisääntymiselle, joiden toiminta aiheuttaa tarttuvaa ihotulehdusta. Tällöin hiuksiin syntyy rasvaista, vaikeasti poistettavaa hilseilyä.

- Hilse aiheuttaa epämiellyttävää kutinaa. Pään kutina, joka johtuu esimerkiksi liiallisesta hikoilusta, hatun käyttämisestä tai allergiasta tai ihosairaudesta, aiheuttaa tällöin raapimista, joka moninkertaistaa ihosolujen ylempien kerrosten kuoriutumisen muodostaen pieniä valkoisia suomuja.

Fyysiset syyt

Hiustenkuivaajat, kihartimet, litteät raudat, kreppiraudat ja sähkökihartimet ovat suosittuja hiustenmuotoiluvälineitä erityisesti naisten keskuudessa. Näitä hiustenmuotoiluvälineitä käytetään kuumalla säällä, mikä vahingoittaa ja kuivattaa hiuksia ja hiuspohjaa. Säännöllinen "kuuma muotoilu" voi johtaa pieniin hilseisiin hiuksissa hyvin kuivan hiuspohjan seurauksena.

Kemialliset syyt

Lämmön lisäksi myös kemialliset tekijät vaikuttavat asiaan. Hiuksia kuivattavien hiustuotteiden käyttö vaurioittaa hiuspohjaa myös lämpökäsittelyn aikana. Kemiallisia tuotteita ovat muun muassa hiusvärit, vetyperoksidia sisältävät korostusvärit, kiinnittävät hiuslakkaa ja vähemmän kiinnittäviä aineita. Ne johtavat kuivan hilseen muodostumiseen. Jopa tietyntyyppiset shampoot kuivattavat hiuspohjaa.

Stressi

Vaikka stressin ei ole tieteellisesti todistettu liittyvän pään karvaisen osan pinnallisen epidermiksen liialliseen hilseilyyn, on raportoitu tapauksia, joissa henkilöillä on esiintynyt toistuvaa hilseilyä stressin aikana ja ongelma on hävinnyt rauhallisina aikoina.

Stressi laukaisee monia sairauksia, sillä ihmiset kärsivät muun muassa unettomuudesta, kroonisesta väsymyksestä ja elimistön ja sen puolustuskyvyn yleisestä heikkenemisestä. Heikentynyt vastustuskyky antaa hiivoille sekä bakteereille ja viruksille mahdollisuuden lisääntyä liikaa.

Yleisimmät hilseilyä aiheuttavat sairaudet

Myös tietyt tautiprosessit aiheuttavat ihon lisääntynyttä kuorintaa. Nämä ovat useimmiten ihotauteja. Ne vaikuttavat ihoon yleisesti, kuivattavat sitä ja muodostavat yleensä ihottumakertymiä, joissa iho on kuiva, halkeileva ja irtoaa. Hilseen muodostuminen on yleistä näissä sairauksissa, ja se on vain yksi monista tietyn sairauden komplikaatioista.

1. Seborrooinen ihottuma

Seborrea on yksi tulehduksellisista ihosairauksista, jonka aiheuttaa sama hiiva, joka lisääntyy päälaella kosteassa ja lämpimässä ympäristössä talirauhasten ylituottamisen yhteydessä. Kyseessä on jälleen hiiva Pityrosporum ovale. Sairauden laukeamisen ja hiivan ylikasvun etiopatogeneesi ei ole täysin selvä. Oletetaan, että siihen on endogeenisia, hormonaalisia, geneettisiä ja muita vaikutteita. Sairauteen sairastuvat kehon alueet ovat niitä, joissa talirauhaset sijaitsevat. Useimmiten se on päänahan, kasvojen alueella ja vaikuttaa vartaloon. Kasvojen alueella paikallistuminen on nimenomaan seborreaalisilla alueilla, kuten otsassa, kulmakarvoissa, nasolabiaalipoimuissa (nenän ja ylähuulen välinen alue) ja leuassa.

Iholle muodostuu paikallisia tulehduksia, jotka johtuvat hiivatulehduksen tuottamista myrkyllisistä aineista. Iho on punoittava sairastuneilla alueilla, joilla esiintyy lievää paikallista turvotusta, halkeilua ja kuoriutumista lisääntyneessä määrin. Irtoavat ihosuomut ovat väriltään kellertäviä ja rasvaisia. Esiintyvyys on yleisempää talvella ja vähenee kesällä.

2. Atooppinen ihottuma

Atooppinen ihottuma, joka tunnetaan myös nimellä atooppinen ekseema, on krooninen, toistuva, kutiseva ihosairaus. Tässä taudissa ihon paranemis- ja huononemisjaksot vuorottelevat. Etiopatogeneesi on monitekijäinen. Tunnetaan geneettisiä alttiuksia (allergia, atooppinen ekseema), immunologisia ja allergisia tekijöitä, ympäristötekijöitä, infektioita ja rasvattoman, ihoesteen vikoja, joista seuraa vesihukka, kuivuminen ja ihon hajoaminen.

Se ilmenee kutinana (pruritus), ihon punoituksena (eryteema), paikallisena paksuuntumisena (jäkälöitymisenä) ja papulaaristen tai rakkulamaisten ulosteiden muodostumisena. Iho irtoaa alttiista kohdista, jotka ovat taivutuskohtia, kuten ranteet, kyynärpäät, polvitaipeet, kaula ja pää.

3. Psoriaasi tai psoriaasi

Psoriaasi on autoimmuunisairaus, krooninen, tulehduksellinen ja ihmisen yleisin ihosairaus. Taudin puhkeamishetkellä oletetaan geneettistä alttiutta, joka on varmistettu noin 30 prosentilla potilaista. Taudin puhkeaminen eli ensimmäinen ilmenemismuoto ajoittuu 10 ja 30 ikävuoden välille. Termi autoimmuuni tarkoittaa, että laukaisijana on potilaan oma immuunijärjestelmä. Kuten jo mainittiin, iho uusiutuu 20-30 päivässä. Psoriaasia sairastavilla tämä prosessi kiihtyy moninkertaisesti, mikä aiheuttaa ihon kuoriutumisen nopeammin noin neljän päivän aikana. Taudilla on useita muotoja. Lieviä tai jopa henkeä vaarantavia kulkuja voi olla.

Se ilmenee tavallisesti tulehduksellisina ihomuutoksina myös alttiissa kohdissa, joita ovat suuret nivelet (polvi, kyynärpää) tai pää. Joillakin potilailla sitä voi esiintyä vain päässä. Iho on punainen, tuntuvasti karheampi ja pinnaltaan karheampi, halkeileva, ja sillä on taipumus nopeaan solujen jakautumiseen ja hilseilyyn, johon liittyy suomujen muodostumista.

4. Makeat rupit (impetigo vulgaris) ja muut bakteeri-infektiot.

Ihon hilseilyä voivat aiheuttaa myös mikro-organismit. Yksi tunnetuimmista bakteeri-infektion aiheuttamista sairauksista, joka ilmenee ihon liiallisena hilseilynä, on impetigo vulgaris. Tämä on lapsuudelle tyypillinen sairaus. Aiheuttaja on useimmiten kultainen stafylokokki (Staphylococcus Aureus) tai Streptococcus pyogens. Esiintymisen syynä ovat bakteerit, ihon heikentynyt vastustuskyky, ihon mikroinfektiot, mutta myös laiminlyöty hygienia. Infektio tarttuu suorassa kosketuksessa.

Se ilmenee aluksi pienikokoisena eryteemana (punoituksena) pään alueella. Eryteemaan muodostuu pieniä nesteen täyttämiä rakkulamuodostumia. Niiden puhjettua neste kuivuu ja muodostaa pieniä hunajankeltaisia rupia, jotka irtoavat. Rupien tai suomujen hunajankeltaisen värin vuoksi niitä kutsutaan myös makeiksi tai maitomaisiksi rupiksi.

Staphylococcus aureus on vastustuskykyinen bakteeri, joka vaikuttaa pääasiassa ihoon ja karvatupiin. Se aiheuttaa ihotulehduksia hiuksissa ja karvatupissa - karvatupen tulehduksen. Se voi levitä eriasteisesti hiuksiin, joissa se muodostaa märkäisiä haavaumia, jotka ovat kivuliaita, kutisevat ja raapivat paranemisprosessin aikana. Raapiminen levittää infektiota ja kuorii pintarupia ja epiteeliä.

Jo mainittujen sairauksien lisäksi on olemassa monia muita ihodiagnooseja, jotka ilmenevät pintasolujen kuivumisena ja kuoriutumisena. Niiden laajuuden vuoksi on lueteltu vain yleisimmät, joita tavallisimmin esiintyy arkielämässä.

Vinkki: Tästä artikkelista löydät paljon lisätietoa hilseestä ja siitä, miten siitä pääsee eroon.