Czech
English
Deutsch
Serbian
Spanish
Portugese
Bulgarian
Dutch
Finnish
French
Greek
Hungarian
Indonesian
Italian
Japanese
Latvian
Lithuanian
Polish
Romanian
Russian
Slovenian
Swedish
Turkish
Ukrainian
Estonian
Norwegian
Korean
Mikä on verenpaineeni: matala, normaali vai korkea? Systole/diastole?
Mikä on verenpaineeni - matala, normaali vai korkea? Systole/diastole?
Verenpaine on yksi eniten seurattavista elintoiminnoista. Voimme seurata sitä kotiympäristössä.
Se on tärkeä verenkierron ylläpitämiseksi verisuonissa. Se määräytyy sydämen toiminnan ja verisuonen seinämän vastuksen mukaan.
Se jaetaan kahteen arvoon: systoliseen ja diastoliseen verenpaineeseen. Sen arvoihin vaikuttavat useat tekijät.
Verenpaineeseen vaikuttavat esimerkiksi:
- verenkierrossa olevan veren määrä
- verisuonten joustavuus
- veren viskositeetti (tiheys)
- ikä
- kehon paino
- fyysinen ja henkinen (emotionaalinen) stressi
- sukupuoli
- vuorokaudenaika
- vamma
- sairaudet
- lääkitys
- ulkoinen ympäristö
Voimme mitata:
- Alhainen verenpaine = 80/50
- Normaali verenpaine = 120/80
- Korkea verenpaine = 150/90
Molemmilla poikkeamilla normaalista on kielteiset puolensa. Siksi on suositeltavaa tuntea verenpaineensa.
Joillakin naisilla on koko elämänsä ajan matalammat arvot. He tuntevat huimausta ja pyörtymistä normaalien toimintojen aikana.
Alle 90/60 mmHg:n arvoja pidetään matalana verenpaineena. Tytöt ja nuoret naiset voivat olla alttiita hypotensiolle. Näihin verenpainearvoihin ei välttämättä liity välittömästi kliinisiä oireita/ongelmia.
On parempi, jos verenpaine on alle 120/80, noin 110/75. Tätä kutsutaan optimaaliseksi verenpaineeksi. Tällainen arvo auttaa ehkäisemään sydän- ja verisuonitauteja.
Korkea verenpaine on yksi sivilisaation sairauksista. Sitä ei useinkaan diagnosoida ajoissa. Siksi se on vaarallinen. Se ilmenee usein ensin terveyttä ja elämää uhkaavana terveysongelmana.
Tästä syystä verenpaineen mittaaminen on erittäin tärkeää esimerkiksi ennaltaehkäisevän tarkastuksen yhteydessä.
Verenpaine mitataan kolme kertaa - 1. arvoa ei kirjata, 2. ja 3. arvo lasketaan keskiarvona.
Kotona ja Holter-laitteella mitatut korkeat verenpainearvot kuuluvat tiukempiin verenpainetaudin kriteereihin.
Taulukossa on yksinkertaistettu kuva verenpaineesta aikuisiässä (matala, normaali ja korkea).
| Systolinen verenpaine Arvot mmHg:nä. | Diastolinen verenpaine Arvot mmHg:na. | |
|---|---|---|
| Alhainen alle | 90 | 60 |
| Normaali | 120 | 80 |
| Korkea yli | 140 | 90 |
Eri ikäryhmissä arvot tietenkin vaihtelevat.
Asiantuntijatakaaja, lääketieteen tohtori Zuzana Kožlejová lisää tietoja:
Lapsilla valtimoverenpainetaudin määrittelyssä otetaan huomioon myös prosenttipiste, eli systolisen ja diastolisen paineen nousu yli 95. prosenttipisteen arvosta tietyssä iässä, sukupuolessa ja pituudessa mitattuna vakio-olosuhteissa (lapsen asento, mansetin oikeanlainen leveys ja pituus, lepo) vähintään kolmen eri mittauksen aikana.
Normaalit verenpainearvot lapsen iän mukaan:
- Vastasyntynyt: 70-90 systole ja 45-55 diastole.
- pikkulapsi: 70-90 systolia ja 50-60 diastolia.
- 5-vuotias lapsi: 80-110 systolia ja 55-65 diastolia.
Lue myös:
- Taulukko: Korkea verenpaine: Mitä on verenpainetauti, mitkä ovat sen oireet ja syyt? taulukko
- Matala verenpaine: Miksi sitä esiintyy, mitkä ovat sen oireet + komplikaatiot
- Taulukko yhdellä silmäyksellä: Mitkä ovat matalan, normaalin ja korkean verenpaineen arvot?
- Osaatko käyttää verenpainemittaria oikein ja mitata verenpaineen?
- Verenpaineen, pulssin tai hengityksen mittaaminen kotona. Miten arvot tiedetään?
- Verenpaineen mittaaminen.
- Hoitamaton verenpainetauti on uhka terveydelle ja elämälle. Mitä komplikaatioita se aiheuttaa?
- Mikä on yöllinen verenpainetauti? Miten se lisää terveyskomplikaatioiden riskiä?
- Mikä on naamioitu verenpainetauti? Normaali verenpaine lääkärissä, mutta...
- Miten havaita sydänkohtaus ja aivohalvaus ajoissa?
Tärkeä huomautus:
Muista, että terveyslaskuriemme ja Analysaattorit ovat vain ohjeellisia. Ne eivät ole korvikkeita ammatillista tutkimusta tai lääkärin, proviisorin neuvoja varten tai muu terveydenhuollon ammattihenkilö.
Jokainen ihminen on ainutlaatuinen, ja jokaisen tarpeet voivat vaihdella. Laskimet ja Analysaattoreilla on rajoituksia, eivätkä ne tarjoa kattavaa yksilöllinen näkemys terveydestä.
Niiden käyttö on omalla vastuullasi. Sivuston ylläpitäjä tai kirjoittaja on vastuussa tietojen väärinkäytöstä ja virheellisestä tulkinnasta saatu niiden avulla. Käyttämällä laskimia ja analysaattoreita Hyväksyt nämä ehdot, etkä Operaattori tai Tekijä on vastuussa mahdollisista seurauksista.
Sinua kehotetaan ottamaan yhteyttä ammattilaiseen terveydentilastasi. Muista, että terveys on tärkeä aihe ja kaikkien päätösten tulisi olla tehty yhteistyössä ammattilaisen kanssa.
Tämä laskin/analysaattori ei ole lääketieteellinen työkalu tai lääketieteellinen apuväline. Keskustele lääkärisi kanssa terveysongelmastasi.
